Sann södra grits är gjorda med marken hominy medan polenta helt enkelt grundas majsmjöl . Det riktiga namnet för dem är egentligen hominy grits. Du kan göra "grits" ur obehandlad majs, men dessa är majsgrisar och inte riktigt hittades i det sydliga amerikanska köket. Grits är typiskt en mycket grövre grind än polenta.
Hominy är majs som har nixtamalized , vilket innebär att det blötläggs och kokas i en alkalilösning, typiskt lut eller kalkvatten. Denna process omvandlar niacin närvarande i majs till en form som är lösligare i människokroppen. Tidiga europeiska importörer av majs från USA avskedade denna process som onödig, och som majs blev en efterföljande stapel en ganska otäck sjukdom som heter pellagra tog grepp på grund av niacinbrist.