Vad är pre-pointe klasser?

De flesta unga ballerinor drömmer om att dansa en pointe i flera år innan de binder sina allra första pointeskor. Bra balettinstruktörer insisterar på korrekt beredskap innan de fattar beslutet att låta en dansare gå vidare till pointe. Många faktorer är involverade i pointe beredskap, inklusive styrkan på ben, fötter och anklar. Förpointe-klasser erbjuds ofta till balettstudenter som ännu inte är på pointe för att vidareutveckla och stärka musklerna som behövs för att gå en pointe. De betonar korrekt inriktning och rättar klassisk balettteknik. Pre-pointe-klasser gör det också möjligt för lärare att bedöma beredskapen och erbjuda en atmosfär för korrekt … Read more

Utrustning du behöver för att grotta

Det är viktigt att ha rätt grottutrustning för att njuta av din underjordiska upplevelse maximalt. Grottkläder är varma, torra och lätta och korrekt grottutrustning, som hjälmar och strålkastare, är avgörande för grottforskningens säkerhet och kul. Rätt spelunking-redskap gör grottforskning roligare Många nybörjare grottutflykter är möjliga med vanliga men gamla kläder. Du kan använda billiga vattentäta regnbyxor och jacka eller en bomullsoverall som ett toppklädeslager, men för varje längre och äventyrlig grottutflykt rekommenderas det att du köper och använder rätt och hållbar grottutrustning och kläder. Du håller dig varm och torr och har mycket roligare än om du blir smutsig och … Read more

Lista över överensstämmande förare och olagliga förare i golf

Har du någonsin hört golfare prata om "olagliga förare" eller "avvikande förare"? Vad handlar det om? Det korta svaret: De styrande organen för golf – USGA och R & A – ställer in parametrar som golfklubbar måste uppfylla för att vara "lagliga" enligt golfreglerna. Men bara för att en viss förare inte uppfyller dessa standarder betyder det inte att en tillverkare inte kan göra det och sälja det. Det betyder bara att en sådan förare inte överensstämmer med golfreglerna och därför inte är tillåten för användning i några golfrundor som spelas enligt reglerna (till exempel turneringsrundor och handikapprundor). Vissa tillverkare … Read more

Hur man håller händerna i balett

Hur du håller händerna i balettdans är lika viktigt som hur du pekar tårna. En balettdansares händer och handleder ska alltid verka avslappnade och naturliga. Dina händer fungerar som en förlängning av armarna, så de ska flöda mjukt och graciöst. Böj aldrig handlederna och lämna alltid utrymme mellan fingrarna. Korrekt grunder för baletthandposition Så här uppnår du rätt handposition i balett: Skaka ut handen framför dig. Nu när den är avslappnad, låt din hand halta. Förläng och förläng pekfingret något, gör sedan samma sak med lillfingret. Dra i tummen så att den ligger direkt under pekfingret. Se till att inga … Read more

Köp ditt första par skridskor

Det finns så många val i konståkning för den blivande konståkaren när han köper sitt första par skridskor. Billiga konstskridskor kan locka vissa köpare, men alla som "känner konståkning" vet också att konståkning måste köpas från butiker som endast handlar om konståkning och konståkning. En ”oskriven regel” i skridskoåldersvärlden som överförs till de som är nya inom sporten är att billiga stövlar och knivsatser som säljs i sportiga butiker eller varuhus inte är acceptabla. Ingångsnivå konståkning Det finns många nybörjare på skridskor för nybörjare och fritidsåkare. Jackson är ett av de mest populära varumärkena, men andra skridskor företag tillverkar nybörjare. … Read more

Vad du ska ha under skidbyxor

Vad du bär under dina skidbyxor kallas ett baslager. Du kan också kalla det långa underkläder eller till och med långa johns, men tror inte att du ska ha gammaldags långa underkläder av bomull. Dagens baslager är gjorda av syntetiska eller fina naturliga tyger som hjälper dig att hålla dig torr, vilket i sin tur hjälper dig att hålla dig varm. Bomull gör ett dåligt jobb för båda. Du kommer också att upptäcka att baslagren finns i olika vikter och, för byxorna, olika längder. Baslager grunderna Baslagret är vanligtvis det enda lagret som bärs under skidbyxor. När det gäller överkroppen … Read more

När och varför skidåkning kan inte användas

Skidkängning är en justering som görs på dina skidkängor för att åstadkomma en neutral hållning som gör att du kan stå platt på båda skidorna. Stöveln är snedställt (fästad) under bindningen för att få foten till ett neutralt läge. Vilka förhållanden gör skidåkning inte nödvändigt? Det perfekta villkoret för skidåkning är att ha skidorna helt platt på snön. Eftersom skidkängan är ordentligt fäst vid skidan kan du visualisera hur tippning av kängan till insidan eller utsidan får antingen insidan eller utsidan av skidan att lyfta av snön. De flesta människor har en viss grad av inneboende lutning i stövlarnas sål … Read more

Callaway x-18 strykjärn: funktioner, specifikationer och köp som används

Callaway Golf introducerade två nya set med strykjärn i slutet av 2004, som började dyka upp i golfers händer i början av 2005: X-18 och X-18 Pro Series strykjärn. X-18 strykjärn ersatte den tidigare generationen X-16 strykjärn i Callaway-sortimentet och ersattes senare av X-20 strykjärn. Köpa callaway x-18 strykjärn används X-18 strykjärn finns fortfarande i golfbutiker som handlar i begagnade klubbar och även online. Callaway Golf själv har ofta X-18 set och enskilda strykjärn listade på Amazo. Kontrollera den här länken för att se vad som är tillgängligt nu: Tillverkaren listar också tillgängliga X-18 på CallawayPreOwned.com. Och du kan kontrollera … Read more

Callaway Big Bertha Heavenwoods: originalen och idag

När Callaway Golf debuterade "Heavenwood" -monickern, applicerade företaget den på en serie hybridklubbar som var utformade för att ersätta 1-järn genom 5-järn i golfers väskor. Naturligtvis gör idag nästan inga företag ens ett järn längre, och 1-järn blir svårare och svårare att hitta. Så 2- och 1-järnbyten är inte ens nödvändiga i dagens golfutrustningsvärld. De första Callaway Heavenwood-hybriderna debuterade 2004, med kompakta huvudstorlekar och axellängder som var längre än motsvarande strykjärn men kortare än fairway woods. Vår ursprungliga berättelse om dem visas nedan. Men hur är det med idag? Gör Callaway fortfarande Heavenwoods? Ja, men det är inte samma klubbar … Read more

Vad är perfekt för en balettdansares kropp?

Även om vem som helst kan lära sig att dansa och balettdansare varierar i kroppsform, storlek och typ, finns det några fysiska egenskaper som gör det lättare att bli en framgångsrik professionell. Men kom ihåg att det kan ta år för professionella balettdansare att utveckla den specifika smidigheten, formen och styrkan hos deras ben och muskler som är nödvändiga för att hantera de fysiska kraven. Ändå kommer bara en liten andel dansare någonsin att uppfylla de strikta kraven som krävs för att bli en professionell balettdansare. Profilen för den traditionella, perfekta balettkroppen: Långa, eleganta lemmar Stark, smidig rygg Raka ben, … Read more

Guide för att välja bra skateboardskor

Att ha en stark åsikt om skateboardskor är en åkare Guds givna rätt. Men hur vet du vilka skridskoskor som är bra och vilka som är skräp? Det finns flera sätt att hjälpa till att avgöra vilka skridskor som är bra och vilka som ska kastas i närmaste flishugg. Fråga dina vänner Det vanligaste sättet är att fråga dina skridskovänner. Om de hatar Etnies så hatar DU Etnies. Denna metod fungerar under en kort tid, men det finns vissa faror. Dina vänner kan bli trötta på att du alltid följer med och aldrig har dina egna åsikter. Eller, mer troligt, … Read more

Hur man installerar en ny golfklubbsaxel själv

När du väl har valt ett nytt skaft kan du låta en klubbverkstad installera det eller installera det själv. Om du är typ av gör-det-själv, följ dessa steg för att förbereda klubbhuvudet för en ny axel: Ta bort den gamla axeln Den gamla axeln – eller vad som helst som är kvar av den – måste tas bort från huvudet. För att göra detta måste du applicera tillräckligt med värme på klubbhuvudet för att bryta ner epoxibindningen mellan axeln och huvudet. En värmepistol eller fackla kan användas. Om det finns tillräckligt med axel kvar i huvudet för att göra det, … Read more

Den ursprungliga ping rapture-serien av golfklubbar

Rapture-serien av golfklubbar från Ping debuterade på marknaden i slutet av 2006 och inkluderade Rapture-förare, fairway woods, hybrider och strykjärn. Denna familj av Ping-produkter ansågs vara ett komplement till Ping G5-familjen som också fanns på marknaden samtidigt. Telefonkortet i Ping Rapture-serien var användningen av flera material – en "multimaterialkonstruktion" på klubbföretagens språk. Vår ursprungliga artikel om Rapture-serien visas nedan. De ursprungliga Rapture-klubbarna ersattes några år senare av Ping Rapture V2-familjen, som släppte marknaden i slutet av 2008. Varken original- eller V2-versionerna är fortfarande i produktion idag. Köper ping rapture klubbar idag Ping Rapture-klubbar finns fortfarande tillgängliga för försäljning (används) online … Read more

Fördelar med att använda röd fiskelinje

Oavsett var du fiskar och vad du än fiskar efter, kommer fiskelokaler på den röda fiskelinjen, i motsats till den klassiska klara monolinjen, att öka din fångst. Anledningen till att den röda fiskelinjen är så effektiv är enkel – synlighet. Hur ljus tränger igenom vatten För att förstå vetenskapen bakom den röda fiskelinjen måste vi först diskutera hur ljus tränger in i vattnet och ljusets inverkan på framgångsrikt fiske. Betet på färg har länge varit ett problem för sportfiskare. Korrekt lockfärg är mycket viktigt för din framgång. Bet med en färg som producerar bra på toppvatten kanske inte är effektiv … Read more

8 sätt att stoppa en dykning eller snorkelmask från imma

En dimmig mask förstör en hel dykning eller simning, förstör din syn på fisk och koraller och hindrar kommunikationen mellan dykare. Det kan också vara farligt. En dykare som distraheras av en dimmig mask kan tappa koll på sin flytkraft eller sin omgivning. Den goda nyheten är att det är möjligt att förhindra att någon mask – dykning eller snorkling – dimmar. Men du måste behandla nya masker och använda masker på olika sätt. Nya dyk- och snorklingsmasker Nya dykmaskar har rester kvar från tillverkningsprocessen på linsen. Om du inte tar bort denna beläggning från insidan av linsen, kommer du … Read more

5 saker att tänka på innan du försöker pointebalett

Dans "en pointe" eller på pointe är ett viktigt mål i en ballerinas dansliv. Dans på pointe eller tårna kräver enorm styrka i ben och fötter. Många balettlärare har strikta krav för att starta pointearbete. Hur vet du när du är redo för pointe skor? Följande fem krav bör uppfyllas innan man överväger att starta pointe-balettklasser. Ålder för pointe Rätt ålder för att starta pointearbete är kontroversiell. Många experter tror att en balettdansös kan börja dansa på pointe om hon är minst 9 eller 10 år gammal. Vissa lärare bifogar inte ett nummer alls, de litar helt enkelt på förmågan. … Read more

Granskning av eggbeaterpedaler av vevbröder

Om du berättar för folk att du funderar på att få klipplösa pedaler kommer det inte dröja länge innan någon föreslår Eggbeater av Crank Bros.En av de mest populära pedalerna på marknaden, Eggbeater var helt revolutionerande när den släpptes första gången 2001 Det är en enkel pedal med mycket att gilla och har varit en toppsäljare sedan dess. Medan dess överklagande är brett baserad kommer Eggbeater att vara starkast i vissa inställningar. För andra situationer kommer det dock att finnas jämförbara val. Ta dig tid att bedöma din körstil och preferens och hitta den bästa pedalen för dig. Det kan … Read more

X-tour strykjärn: Callaways första smidda set

Callaway Golf gjorde något helt nytt när det introducerade X-Tour-strykjärnen: Det gjorde en uppsättning smidda strykjärn. Callaway X-Tour-strykjärnen var företagets allra första smidda strykjärn när de debuterade 2005. (Relaterat: Vad är skillnaden mellan smidda och gjutjärn?) Det var en avgång för ett företag som gjorde sitt märke i golfförbättringar med spelförbättringar, som inkluderade alla sina tidigaste järnsatser med fokus på extrem omkretsvikt. Idag gör Callaway premiumsatser, smidda set, spelares strykjärn, tillsammans med vad det fortsätter att vara känt för: golfklubbar som hjälper fritidsgolfspelare att "missa bättre." Men det ursprungliga X-Tour-järnset var där Callaways inträde i segmentet för premiumsmidesjärn på marknaden … Read more

Typer av golfklubbar och deras användning: nybörjarguide

Är du nybörjare i det stora spelet golf? Låt oss sedan presentera dig för golfklubbarna. Det finns flera olika typer av golfklubbar i en typisk golfväska. I själva verket finns det idag fem kategorier klubbar: skog (inklusive föraren), strykjärn, hybrider, kilar och putters. Vad är dessa klubbar? Vilka egenskaper har varje klubbtyp och dess användningsområden? De olika typerna av golfklubbar Följande artiklar erbjuder nybörjare i golf en allmän översikt över form och funktion för varje typ av golfklubb. Möt WoodsDen kategori golfklubbor som kallas "woods" inkluderar föraren och fairway woods. (De kallas skog även om deras klubbhuvuden inte längre är … Read more

Vad är en vördnad i balett?

Om du har gått i en balettklass är chansen att du har hört talas om "vördnad". Vördnad ser vanligtvis ut som en båge eller curtsy, och det är den sista övningen i en balettklass, där balettdansarna respekterar och erkänner läraren och ackompanjören. Det är också en båge eller curtsy efter en föreställning att erkänna publikens applåder. Vördnad inkluderar vanligtvis bågar (för män), curtsies (för kvinnor) och hamnar de bras. Det är ett sätt att fira balettens traditioner av elegans och respekt. Variationer av ritualen Även om någon form av vördnad är vanlig i slutet av balettdanslektioner kan det ta många … Read more