All purpose mjöl är mjöl som har fräsats för att uppnå ett "medium" proteininnehåll. Så måste du blanda ett högproteinvete med ett lågt proteinvete för att få mjöl med en proteinhalt på 9-12%.
Det är "all purpose" eftersom du kan använda den för en mängd olika recept. Brödmjöl är gjord av högproteinvete och säger att kakemjöl är gjord av lågproteinvete. Så, "all purpose" är en mellanklass och kan användas för att göra antingen bröd eller kaka. I allmänhet är hårdvete högt protein och ett mjukt vetegröd är lågt protein; så blanda de två och du kontrollerar proteininnehållet.
Hur som helst är den definierande faktorn proteininnehållet. Så om du gör det själv, skulle jag anta att du skulle sluta med en fullkornsmjöl med mjöl .