Det beror på vad du menar med "styrka". I allmänhet är det "inte mycket".
Jag har flög mycket av sims och flög också en riktig Cessna 172. Det är sant att de flesta sim controllers (speciellt joysticks) kräver nästan ingen ansträngning att flytta alls. I det perspektivet, ja, att flyga ett riktigt flygplan tar viss styrka, speciellt om du jämför den kraft som krävs för att uppnå maximal avböjning (rekommenderas inte under flygning !!!).
Flygkontrollerna för ett ljust flygplan är fortfarande lätta nog att en frisk vuxen kan manipulera dem mycket enkelt. Faktum är att den rätta tekniken är att använda två eller tre fingrar på oket. De flesta första gången eleverna griper oket fast i sina händer, det här är fel eftersom du inte kan känna flygplanet. Om man har styrkan att köra en modern vägbil kan man säkert flyga ett ljust flygplan.
Jag har också spenderat lite tid i en B737 träningssimulator (inte PC-simulatorer - jag menar de riktiga sims som används för träning). Jag blev förvånad över att hitta kontrollerna mycket tyngre. Jag skulle beskriva känslan som solid och flytande. De är fortfarande lätta att manipulera så att mitt sinne kan fokusera på andra ställen istället för kontrollens fysiska rörelser.