En enkel förklaring är att om du når punkten när syrgasen i blod inte är tillräckligt hög är din alertness minskad och du kan svimma och till och med dö. Det är därför varningar ska sätta syrgasmasken själv innan du hjälper den i sätet bredvid din.
Det finns enheter till ett mycket lågt pris, som mäter syre i blod och pulsfrekvens bara genom att sätta fingret inuti det. 'Pulse-oxymetry' är namnet, även om det är en medicinsk apparat, inte avsedd för luftfart. Om du börjar känna andan är racing, så kan du vara för nära att förlora medvetandet för eventuella ytterligare steg som ska vidtas.