Allt du gör med ett annat tecken är inte en objektinteraktion, det är en karaktärsinteraktion. Att dra ut något ur fickan är en objektinteraktion; kasta den i en annan karaktärs ögon är en attack.
I "Annan aktivitet i din tur" (PHB 190) Regeln anger ... "Du kan också interagera med ett objekt [...] gratis under antingen ditt drag eller din åtgärd."
I kamp om jag kasta "ficksand" hos min motståndare innan jag angriper honom eller kör från honom, anses vara en fri objekt interaktion eller en normal åtgärd?
Du får inte "fri motspelare interaktioner", så du kan inte göra det gratis. Det skulle ta en åtgärd.
En fri objektinteraktion låter dig interagera med bara sanden utan kostnad - till exempel att ta den ur fickan och gömma den i din knytnäve. När du engagerar en motståndare måste du dock använda någon slags handling.
Typ av åtgärd skulle troligtvis vara en improviserad åtgärd . Se Förbättra en åtgärd och Tävlingar i strid i PHB, på sidorna 193 och sidan 195, för information om hantering av åtgärder som inte passar in i den befintliga listan med åtgärdstyper. Som de säger, exakt hur det fungerar kommer att vara upp till din DM. (Personligen kallar jag den här Dex vs Dex och det kommer inte vara länge, så gör det räknat!)
Allt du gör med ett annat tecken är inte en objektinteraktion, det är en karaktärsinteraktion. Att dra ut något ur fickan är en objektinteraktion; kasta den i en annan karaktärs ögon är en attack.
Läs andra frågor om taggar dnd-5e combat free-action Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna