Grunderna du borde veta för att spela fotboll

En av de saker som gör fotboll så lockande är dess enkelhet. Regler, redskap och lagspel är ganska enkla, vilket är en av de främsta anledningarna till att det är en så populär sport. Men om du är helt ny i spelet är det viktigt att förstå grunderna.

Från fältmått till den berömda offside-fällan, låt oss ta en titt på hur man spelar fotboll.

Grunderna i fotboll

Som med alla sporter är det bäst att börja med de grundläggande elementen innan du dyker in i spelet. Till exempel hittar du det intressant att veta att vi verkligen inte vet vem som uppfann fotboll. Men det är verkligen ett gammalt spel. Huruvida vi kan tacka grekerna, egyptierna eller kineserna för det är en fråga om debatt.

Kom också ihåg att i USA heter det fotboll, men i resten av världen kallas denna sport fotboll.

Den goda nyheten för spelare och föräldrar är att fotboll inte kräver mycket utrustning. I huvudsak bör din fotbollsutrustning innehålla en tröja, shorts, långa strumpor, benskydd och klossar. Målvakter behöver handskar och vissa spelare föredrar huvudbonader, men det är inte nödvändigt. Därifrån är det bara en fotboll och två mål, men din tränare och fotbollsförening kommer att ta hand om dem.

När du väl har utrustningen måste du veta om spelarna på planen. Målvakten är den mest kända spelaren och ansvarar för att skydda målet. Det finns försvarare, mittfältare och anfallare också. Du hittar också två hybridpositioner som kallas sopmaskinen och libero.

Fotbollsplanen är ganska standard och mycket enkel. Beroende på spelnivå ändras fältet i storlek, och proffsen spelar på de största fälten. Varje fält har två mål, straffområden, en halvlinje och en touchline som definierar omkretsen.

Det sista elementet som krävs för varje fotbollsmatch är tjänstemännen. Domaren är huvudansvarig och ansvarar för spelet. Du kommer också att ha två linjemän som håller ett öga på fältgränserna. En fjärde tjänsteman är placerad mellan de två lagen och han tar hand om detaljer som byten och spelklockan.

Hur man spelar fotboll

Det finns 17 grundläggande regler (eller lagar) för fotboll som du bör bekanta dig med. De spänner över alla grunderna för att spela ett spel, från fotbollsstorlek till kast, målspark och hörnspark.

Du vill också lära dig några av de viktigaste fotbollsrörelserna och lekarna. Att klara är mycket viktigt och en färdighet du definitivt vill arbeta med. På samma sätt hjälper det som kallas "första touch" dig att veta vad du ska göra när du får bollen. Och naturligtvis vill du öva på att slå ditt fotbollsskott och vara redo att sparka ett mål.

En av de mest kända fotbollsrörelserna är det defensiva huvudet. Ja, det är här du får slå bollen med huvudet, men det måste göras noggrant så att du undviker skada.

Din tränare vill också att du ska förstå hur du kan undvika en foul. När du vet vad du inte ska göra kommer du inte att bestraffas av domaren. Relaterat till det är att förstå hur man undviker offside-fällan.

Spelar som ett lag

Fotboll är en lagsport och din tränare kommer att träna dig i att utveckla bra lagspel. Även om spelarna på planen ser ut som om de springer slumpmässigt är det en välkoreograferad maskin där alla gör hans del.

Formationer i fotboll avgör var varje spelare ska vara i ett visst spel. Det finns ett antal vanliga formationer som används av de yngsta barnen upp till de högst rankade proffsen och alla har ett syfte. Sammantaget är naturligtvis huvudmålet att sätta upp laget för att göra mål. Att studera dina formationer hjälper till att få det att hända.

Lär dig av proffsen

Förutom att öva på dina egna färdigheter kan du lära dig mycket genom att titta på professionella fotbollsspelare. Denna sport är populär över hela världen och det finns ingen brist på pro-spel att titta på.

Premier League är till exempel en elitgrupp med 20 lag som spelar en ordinarie säsong. Därifrån kvalificerar de fyra bästa lagen sig till nästa säsongs Champions League.

Den största scenen för fotboll är dock VM. Detta organiseras av FIFA och är det ultimata mästerskapet i världsomspännande fotboll. När du väl har börjat följa dessa lag hittar du massor av spänning i varje spel och inser varför människor inte kan få nog av sporten.