Grunderna

För bästa hantering, komfort och säkerhet måste du hitta rätt storlek mountainbike för dig. Om du känner till dina höjd- och inseam-mått bör du kunna avgöra vilken storleksram som är mest bekväm. Av de två mätningarna är inseam viktigare. Terrängcyklar mäts vanligtvis i ramstorlek (tum), vilket är avståndet från vevens centrum till toppen av ramen vid sätesröret. Storleksguide för mountainbike När du köper en cykel är passformen den viktigaste faktorn när det gäller komfort – och ju mer bekväm du är, desto mer sannolikt är det att du fortsätter åka. En cykel som är för liten kommer snabbt att bli … Read more

Vad händer om du väljer en axelflex som är fel för din golfsving? Dåliga saker, mina vänner, dåliga saker. I en annan artikel skrev vi om några av de allmänna skälen att välja rätt axelflex för dina golfklubbor så viktigt. Men vi ville bli mer specifika: Vilka är några specifika exempel på effekterna av att använda en axelflex som inte matchar din gunga? Vi ställde den frågan till golfklubbsdesignern Tom Wishon, grundare av Tom Wishon Golf Technology. Det följande skrevs för oss av Mr. Wishon. Möjliga resultat när du använder en axel vars flex är för stel för din svängning … Read more

I golf är "albatross" en term för att göra 3-under par på ett individuellt hål. Ja, albatross är ett annat ord för en dubbel örn – de två termerna är identiska i betydelse. Men som vi kommer att se nedan är albatross den mest använda termen. Albatrosser – med undantag för hål-i-ett på par-5-er, som nästan (men inte riktigt) inte finns – är de sällsynta poängen i golf. Albatrossar är mycket sällsynta än ess. Poängen som resulterar i en albatross Kom ihåg att "par" är antalet slag som en expertgolfspelare förväntas behöva för att slutföra spelet i ett hål. Och … Read more

Småskaligt spel har en enorm närvaro i bowlingliga. Från prispengarna för vilka lagen tävlar om att slå krukor och andra risker med låg dollar, är bowlarna alltid ute efter ett sätt att ta ett par dollar från sina vänner eller, som klichéen går, göra saker lite mer intressanta. Ett av de mest populära sätten att göra detta under en bowlingliga är att spela poker. Inte ett fullfjädrat pokerspel som handlar om bordet utan snarare ett spel som belönar bowlers för prestanda, samtidigt som chansen i spel behålls. Många gånger kommer enskilda lag att tävla med varandra, och ibland kommer hela … Read more

"Utanför gränser" avser de områden utanför golfbanan från vilka det inte är tillåtet att spela, eller något område som utskottet har angett som utomlands. Utanför gränserna kommer att markeras på något sätt, ofta med hjälp av insatser eller någon barriär (till exempel ett staket). Objekt som används för att beteckna utanför gränserna betraktas inte som hinder, de anses vara fixade och kan därför inte tas bort för att spela ett skott. "Out of bounds" förkortas ofta skriftligen som "OB" eller "OOB", och "OB" (oh-bi) är ofta den talade stenografi (som i "Det skottet kan vara på väg OB"). Officiell definition … Read more

Modified Stableford är en Stableford-tävling vars regler har ändrats. En Stableford-tävling använder ett poängsystem som anges i golfreglerna enligt regel 32. Det modifierade Stableford-poängsystemet använder samma princip – golfare tilldelas poäng baserat på deras prestanda på varje hål – men med en annan uppsättning poäng än vad som beskrivs i regelboken. Istället för att lägga till slag, lägger golfare upp poäng och höga poäng totalt vinner. Poängen per hål i modifierad stableford Ett modifierat Stableford-poängsystem tilldelar vanligtvis fler poäng för en bra poäng på ett hål jämfört med definitionen av regelboken för Stableford, samtidigt som det omfattar större straff (i … Read more

Modaliteten hos ett stjärntecken är dess modus operandi. Vissa tecken slingrar sig framåt, andra stärker sin hållning, och sedan finns det shaker-overers. Det finns en rytm i det, och när du väl har fått det ser du hur det speglar årstiderna, som ett tecken börjar i kardinal, sedan sätter sig i fast och öppnas sedan för att förändras i förändrade tidsramar. Liksom elementen är detta en gruppering av tecken, men den här gången är det fyrfaldigheter eller grupper om fyra. Var och en av de fyra grupperingarna har en distinkt "kvalitet" och de är kända som kardinal, fast och förändringsbar. … Read more

Liksom de flesta sporter har konståkning en egen ordlista, de termer som människor som är involverade i skridskoåkning – åkare, tränare, tränare och andra – använder för att kommunicera tydligt och kortfattat med varandra. Vissa termer är beskrivande, medan andra lånas från namnen på åkare som utvecklade eller perfektionerade drag. Konståkning termer Här är några vanliga begrepp på konståkning: Attityd: För att göra en attityd, börja med en glidning på en fot och sträcka ditt fria ben bakom. Böj benet lite och lägg en arm ovanför huvudet och den andra ut åt sidan. Se till att ditt fria lår är … Read more

"Linjen" är ett av de sju elementen i konst och vissa skulle hävda att det är det viktigaste. I verkligheten vet du vad en linje är, men när det gäller konst och teckning kan definitionen vara lite mer komplicerad. Vad är en "linje"? Den berömda schweiziska konstnären Paul Klee (1879-1940) gav linjen sin bästa beskrivning hittills: "En linje är en prick som gick en promenad." Det är ett sant uttalande och lite visdom som har inspirerat generationer i deras strävan efter konst. Ändå måste vi bli lite mer formella än så. Line är det mest grundläggande designverktyget som nästan alla … Read more

I konstvärlden hänvisar ordet kläckning till en skuggningsteknik som innebär skugga, ton eller struktur. Tekniken görs med en serie tunna, parallella linjer som ger skugga i varierande grad. Det används ofta för att rita och skissa, oftast i penna och penna och bläck, även om målare också använder tekniken. Hur man använder kläckning För ritning med penna och bläck är kläckning ett av de enklaste och renaste sätten att fylla i de mörka områdena. Genom att rita ett gäng fina linjer som är mer eller mindre parallella uppfattas området som helhet mörkare än de enskilda linjerna i verkligheten. Konstnärer använder … Read more

Vad är farleden på en golfbana? En sådan enkel fråga, och alla som golfar vet svaret intuitivt. Men finns det en överenskommen definition inom golfvärlden? Du kan bli förvånad över att veta att de styrande organen och upprätthållare av golfreglerna, USGA och R&A, inte erbjuder någon definition av "fairway". Men det är OK, för vi gör det. Farleden är en av delarna i ett golfhål och kan definieras på ett av två sätt: Farleden är det nära klippta området som går mellan tee-boxen och en green för ett golfhål och är målet för golfare på alla andra hål än par-3s … Read more

En bluebird-dag är en vacker solig dag, ofta efter ett snöfall över natten. För snösportsälskare är det en perfekt dag för skidåkning, snowboard eller snöskor. I andra kretsar betyder bluebird day något liknande men med en annan konnotation. För ankajägare avser en blåfågeldag en varm, solig dag – perfekt för att vara ute men inte så perfekt för jakt. Det verkar som att ankorna föredrar att sitta snarare än att röra sig på en blåfågeldag, så jakten är inte bra. Bluebird har också en affärskonotation: En bluebird-möjlighet är lönsam. Mer än bara en solig dag Skid- och snowboardfanatiker tenderar att … Read more

Bentgrass är en typ av gräs som används på vissa golfbanor. Det klassificeras som ett "svalt säsongsgräs", vilket betyder att det växer mycket bättre i kallare klimat än i varmare. Bentgrass (i allmänhet förkortas det ofta till "böjt") är vanligtvis det första valet av gräs för att placera greener på vilken plats som helst där det kan odlas. Kännetecken för bentgräs Bentgrass kännetecknas av mycket tunna blad som växer tätt och kan klippas mycket tätt, vilket resulterar i en filtliknande jämnhet på putten. Det har ett grunt, tätt rotsystem och dess densitet hjälper till att skydda det mot fottrafik. Bentgrass … Read more

Med oppositionen kommer ofta provokationen från "där ute" – i relationer, prövningar och hinder. Vad är oppositionen? Motståndet är när planeter är över Zodiac-hjulet från varandra. Det är en utmanande eller "hård" aspekt eftersom energierna är i strid. Det betyder att de är 180 grader från varandra och parningen är känd som en polaritet. De är polära motsatser. Många astrologer tillåter ett stort klot – eller gradintervall – för motståndare. Kulan för oppositioner och konjunktioner är vanligtvis 9 till 10 grader, men vissa förlänger den till 12. Som ni kan föreställa er det en push-pull-effekt med dessa energier, som en … Read more

Golflektioner är en bra investering – en rekommenderad investering – för alla nybörjare eller någon golfare som vill ha hjälp med att förbättra sitt spel. Men hur mycket kostar de? Hur mycket pengar måste du skicka ut för att få ett bättre samarbete med en golfinstruktör? Golflektioner med en certifierad instruktör – en PGA eller en LPGA-lärare – har ett brett utbud av kostnader. Den låga delen är vanligtvis runt $ 25 till $ 30 per lektion, och high end ligger över $ 100 till $ 150 och högre per lektion. För berömda instruktörer – de som arbetar med turnéproffs … Read more

Gymnastikskor (ibland bara kallade balkskor) är täta tofflor, ofta gjorda av läder med lite dragkraft i botten för att förhindra att du glider. De bärs av gymnaster, vanligtvis på högre tävlingsnivåer, för att skydda fötterna mot bultande av tuffa färdigheter på balansbalken, och ibland när de tumlar och valv också. Ska jag få gymnastikskor? De är en fråga om personlig preferens. Fördelar Gymnastikskor kan verkligen hjälpa till att dämpa fötterna om du utför mycket vändningsförmåga, hopp och hopp eller tränar strålar nästan varje dag. Om du tar en hård landning på balk eller landar på balkens kant, kommer en sko … Read more

Miniatyrskisser är snabba, förkortade ritningar, vanligtvis mycket snabbt och utan korrigeringar. Du kan använda vilket medium som helst, men penna eller penna är det vanligaste. Miniatyrskisser är vanligtvis mycket små, ofta bara en tum eller två höga. Minneshjälpmedel och planeringsverktyg Miniatyrskisser kan fungera som ett minneshjälpmedel som hjälper dig att komma ihåg viktiga funktioner i ett ämne när du gör anteckningar till en målning eller ritning. De är också användbara när du besöker ett galleri för att hjälpa dig att komma ihåg viktiga delar. Konstnärer använder ofta miniatyrskisser för att planera bilder. Du kan snabbt experimentera med format och komposition, … Read more

Vid 1930 hade den stora depressionen drabbat nationen. 25 procent av arbetskraften var arbetslösa och upp till 60 procent av afroamerikanska män hade inget arbete. Städer blev trångt med människor som sökte arbete efter att gårdar började vissna och ruttna. Svarta musiker fick inte göra studio- eller radioarbete. Uppgången av gunga Men jazzmusiken var motståndskraftig. Medan företag, inklusive skivbranschen, misslyckades, var danssalar fullpackade med folk som dansade jitterbuggen till musik från storband, som skulle kallas swingmusik. Swing-band lockade folkmassor med sin intensitet, spelade snabba och högljudda blues-riff och presenterade virtuosa solister. Tack vare musiker som Coleman Hawkins, Lester Young och … Read more

I fotboll är ett lags försvar ofta bara lika bra som dess linebackers, eftersom dessa starka, snabba spelare är porträttet av seghet och grus som symboliserar fotbollsspelet. Ett normalt försvarsschema kommer att få de defensiva linjemännen att hålla sin mark på blockerare medan de defensiva ryggen i sekundärlåset är låst i passningstäckning, så linebackarna är vanligtvis de som gör tacklingen på ett visst spel. I slutet av spelet sticker linebackers vanligtvis ut på statistikbladet, eftersom de nästan alltid leder laget i tacklingar. Vad linebacker gör Som namnet skulle antyda ställer linebackers upp bakom de defensiva linjeman. De måste läsa pjäser … Read more

Golfaxlar är betecknade med en bokstavskod, bokstäverna är oftast X, S, R, A och L. Vad representerar dessa bokstäver? Dessa bokstäver säger att golfare flexar – den relativa styvheten – hos den axeln. Vad axel flexkoder betyder "L" är den mest flexibla axeln och "X" är den styvaste axeln: "L" betecknar "damer flex" "A" eller "M" betecknar "senior flex" (kan också betecknas "AM" eller "A / M" eller "Senior") "R" indikerar "vanlig flex" "S" betecknar "styv flex" (kan också betecknas "Fast") "X" betecknar "extra styv flex" (kan också kallas "Tour") Varför representeras senior flex med A eller M? "A" stod … Read more