Du har helt rätt på att använda växlar. Men det finns inget sätt att säkert veta vilken längd att få utan att borra åtminstone ett prospekterande pilothål för att bekräfta gipstjockleken, om hålen är ihålig (kan fyllas med en 2x4 eller dubbelmetallfodrad) och att du inte går att störa rörledning, elektriska eller kommunikationslinjer.
Fördelen med växlar är dock att de lätt kan klippas ner efter växelns gängade . Jag går normalt för 3-tums växlar och popar dem med mina bultskärare till vad jag hittar (3/16: e växlarna är gjorda med tänger som har inbyggda bultskärare ... de flesta gör). Vanligtvis är du dock säker i de flesta bostadsbyggnadssituationer med 2-tums långa växlar.
Slutligen skulle jag föreslå bytet i bara de övre hålen och plåtskruvarna i de nedersta 2 hålen. Om de saker du ska lagra på hyllorna är bräckliga eller värdefulla, så skulle jag föreslå bygglar i alla 3 hål ... om vikten överstiger gips- och / eller studkompressionsförmågan och fästena börjar riva slitsarna ner väggen.