Alternativ matlagningsmetod: Flash Sauté
Medan frusen spenat kan vara bekvämare, slår ingenting friskt spenat (IMO). Färsk spenatflaska sautéd i EVO med malet vitlök, salt-till-smak och färdig med en pressning av färsk citron. Denna metod lindrar vattnet kvar i spenat eftersom det kokar av i den höga kokvärmen. Mycket smakfullt att fylla pasta eller som en skål.