Ett enda knep, men det krävs ungefär två dagar planering:
Frysta bananer.
Tina dem i en skål i kylskåpet. (tar ungefär en dag, beroende på hur djupt frusen de är)
Du kommer att finnas kvar med några ganska ledsna bananer när de är färdiga, men du snittar bara bananerna i hälften, och insidan glider bara ut och du kan sluta masha med en gaffel eller potatismasker.
(varning: det blir ganska lite vätska. Frysningen bryter cellväggarna, vilket gör att banan mjuknar upp, fördelen är att du kan hålla dem i frysen i flera månader, så när du har en ledsen banan eller två kan du popa dem i frysen och komma tillbaka när du har tillräckligt med bananer och ledig tid för att göra bröd.)