Det finns inga specifika regler för vad som händer om det slås benäget vid simning, därför, ur rent mekanisk synvinkel, måste vi anta att den allmänna regeln gäller.
Från PHB 292 ...
A prone creature's only movement option is to crawl, unless it stands up and thereby ends the condition. (Note: Crawling costs 2 feet of movement per foot moved. Standing up costs half your speed. See PHB 191)
The creature has disadvantage on attack rolls
An attack roll against the creature has advantage if the attacker is within 5 feet of the creature. Otherwise, the attack roll has disadvantage
Så, hur man förklarar detta när det gäller att vara under vattnet?
Det här är vad jag har gjort i mina spel med två olika parter, och det har fungerat utan klagomål från mina spelare.
Så, vad skulle ungefär motsvara "Prone" i vattnet? Slog av balans, eller knackade på något som en tumble. (I det här fallet fick du bara springa över av en stor fisk ... om du blir rammad med våld som normalt skulle skölja dig över medan du simmer, du tumlar istället)
Du kommer att få en hårdare tid att flytta på det sätt du vill, om du inte gör något för att stabilisera dig själv.
Så, du kan "Crawl" genom vattnet i den meningen att du fortfarande kan göra något förväg medan du tumlar, men inte så fort som du normalt kan simma. Om du spenderar hälften av din rörelse stabiliserar du dig själv ("Stand Up") och går tillbaka till normal simning.
Du har nackdel med attackvalsar, eftersom du igen är snäll och smäller i vattnet.
Människor som är nära dig har fördelen att slå dig, för att du inte kan försvara dig själv så här ... men människor i sortimentet kommer att ha nackdel att slå dig, för att du tumlar / flailing runt, inte presenterar en konsekvent profil.
Det här gör inte perfekt förnuft från en fysikbaserad ståndpunkt (vätskebeständighet skulle arrestera din tumble, givet tid ... och du skulle drifta positionen som du tumlade), men D & D är inte en fysik simulator.