Starships brukar använda en jorddag (förmodligen en jordbearbetning som är Starfleet / Federationens största grundare), och det är ingen fantasinsträckning att anta att rymdskepp gör också. De har också tydligt definierade nattskift (Beverly Crusher nämns som att ibland tar ett nattskifte för att behålla hennes kommandofärdigheter, och Harry Kim ses som att ta dem i Voyager).
DS9 följer antagligen också detta, men kan använda 26-timmars Bajoran-dagen, eftersom det faktiskt är en Bajoran rymdstation som ligger i Bajoran-systemet.
Annat än det, är tiden generellt uppmätt i timmar / minuter / sekunder och dagar, och stardaten. En månad är mestadels bortglömd.
Det allmänna antagandet (även om jag inte är bekant, verifierad) är att faktiskt alla tecken kommer att referera till "dagar, timmar, år" etc på sitt eget modersmål, tillsammans med mätningar och liknande, och Universal Translator översätter enheter samtidigt.
Om en utlänning säger att han är 70 år, kan han faktiskt ge sin ålder i sitt eget språk / referensram (200 cykler, 20 000 dagar på sin planet eller halvvägs genom sin andra metamorfos), men UT kommer att vet att dessa tal motsvarar 70 jordår, och kommer att översätta det för att ge lyssnaren en referensram som de kan förstå.