Du planerar är ljud. Du behöver verkligen bara blockera var fjärde fot eller så och i varje ände. Styvheten i din topplåda kommer att hålla sakerna i rörelse om den är ordentligt fastsatt i blockeringen.
Om du av en slump inte har någon isolering på vinden kan du installera blockering nedanifrån. Skär några 3 "med 8" slits i gipset innanför väggledningen för åtkomst och sätt in blocken genom det. Installera dem antingen över spåret eller intill det.