Här är ett snabbt och enkelt sätt där du bara dina tänder och dina naglar. Spetsen på solrosfröhöljet har lite en kant, så jag biter av det och då spricker jag upp klippet som jag gjorde med mina tänder med mina naglar.
Jag gillar smaken av solrosfröer, men jag gillar verkligen inte hur man ska beskjuta dem. Påsarna säger "Ät. Spett. Var glad." Men jag har funnit att beskjutning det i sin mun är inte bara rörigt, det tenderar också att splinter skalet och skada tandköttet. Jag har försökt shelling dem ut för hand, men det är mycket tidskrävande.
Jag vet att de kan köpas utan skull, men jag undrade om det finns något trick, eftersom jag gillar några av de erfarna typerna, bara inte en fan av processen. Något trick att effektivt skölja flera solrosfrön?
Jag måste snart delta i vad som kallas en "sweatshop" -aktivitet i min historia i USA i en vecka. Jag gick hem och bestämde mig själv i 30 minuter för att se hur många jag kan göra under den tiden. Jag hittade om du väljer ut två av de svåraste skalen, kan du placera dem mellan tummen och långfingret och använda dem för att klämma fast de andra frön. Genom att göra detta gör du en spricka eller slits i fröet och när du har gjort en hög med sprungade frön kan du sedan ta dem och öppna dem lättare och snabbare.
Den här metoden använder en återförslutbar plastpåse, 1/2 c. solrosfrön, vatten och en rullpinne. Tätningspåse och rulla över frön för att krossa skrovet. Om du har tålamod kan du ta bort skrovet för hand eller sätta frön och skrov i en skål med vatten. Skumma skrov med en slitssked. länk
Du gör en slits i skalet med dina tänder och tar det ur munnen och lägger sedan dina naglar i slitsen och öppnar det och tar så fröet och ät det.
Placera fröet mellan dina två främre tänder. Bita ner till spricka. Sedan, med dig två fingrar, tryck ner för att knäcka skalet igen. Slutligen "slick" "fröet ut med tungan"
Läs andra frågor om taggar seeds food-processing Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna