Du måste få det mesta av utomhusluft i ditt sovrum på natten. Det här är det viktigaste du kan göra. Se till att fönstren är öppna och fläkten suger i hetluft. Isen fungerar men det måste vara framför fläkten och du måste göra några ganska stora bitar. Fyll en hink upp och lägg den i frysen.
Så windows måste vara öppna från solnedgången till morgonen. Därefter behöver ditt rum gå in i lockdown. Lägg ett filt över ditt fönster (bättre sätter något över sovrumsfönster från utsidan), inga lampor (och byt till fluorescerande), ingen duschfuktighet, ingen elektronik, ingenting.
Det finns andra saker som isolering eller att lägga till träd runt huset men det kostar mycket pengar.
En lätt billig sak som har fungerat för mig sätter en halv våt handduk i frysen. Håll det runt din nacke och huvud. Håll en extra i frysen om ditt hus är riktigt varmt. Jag gick en sommar utan AC i Fort Worth gör det här!