Grunderna

Förvrängning är helt enkelt att klättra på en lätt klippyta eller berg utan rep eller annat tekniskt klättringsutrustning. Förvrängning ligger mellan vandring och teknisk bergsklättring. Det bästa sättet att skilja det från vandring är kanske att du använder händerna för att balansera och dra upp när du klättrar. Det kallas ibland rock scrambling eller alpine scrambling. Skillnad mellan klättring och klättring Skillnaden mellan klättring och klättring är svårare att definiera. En mans klättring kan vara en annan mans klättring. En lätt klättring som den tredje Flatiron i Colorado kan definieras som en klättring, även om ett rep används. De flesta … Read more

Nassau är ett av de mest populära golfturneringsformaten och golfspel. Det är i huvudsak tre turneringar (eller satsningar) i en: de främsta nio, bakre nio och 18-hålsresultaten räknas alla som separata turneringar eller satsningar. En Nassau kallas ibland Best Nines, eller 2-2-2 när man hänvisar till en $ 2 Nassau. Nassau-turnering I en Nassau-turnering vinner spelaren (eller laget) som vinner de första nio ett pris, spelaren (eller laget) som vinner de nio bakre får ett pris och spelaren (eller laget) som vinner den totala 18-hålsrundan vinner ett pris . Vilken typ av poäng som används är upp till turneringsarrangörerna och … Read more

I gymnastik betyder en full-in att gymnasten utför en full-vridande dubbel rygg (två vänd bakåt) med vridningen sker i den första vändningen. En full-in kan göras i undangömt, spetsat eller layoutläge (när gymnastens kropp är helt sträckt med benen raka). Den kan användas som demontering av ojämna stänger, balk, ringar, parallella stänger eller höga stänger; som ett tumlande pass på golvet; eller som ett drag på en studsmatta. Andra villkor En full-in kan också kallas en full-in, back-out. Dubbelryggen kan också kallas en dubbelryggsalto. En salto är en typ av flip där du vänder från dina fötter och landar på … Read more

Bodybuilding kan vara det bästa sättet att gå ner i vikt på ett säkert och permanent sätt. Genom att starta ett bodybuilding-program kommer din viktminskning att vara permanent eftersom bodybuilding är en livsstil, inte en snabb lösning för att gå ner i vikt. Även om dina viktminskningsmål kanske inte är nästan lika extrema som för en konkurrenskraftig kroppsbyggare, eller till och med för en kroppsbyggare, kan du använda samma kroppsbyggnadsprinciper som vi använder för att gå ner i vikt på ett mycket snabbt men säkert sätt. Dessutom är det enda sättet att träna bodybuilding på ett passformigt och tonat utseende … Read more

Klippning är ett olagligt block där en spelare träffar en motståndare bakifrån, vanligtvis i midjenivå eller under. National Football League definierar klippning som ”handlingen att kasta kroppen över baksidan av benet på en kvalificerad mottagare eller ladda eller falla i ryggen på en motståndare under midjan efter att ha närmat sig honom bakifrån, förutsatt att motståndaren inte är en löpare." Att rulla upp på en motståndares ben efter ett block anses också klippa. Urklipp förbjöds ursprungligen i college fotboll 1916 på grund av den potentiella svårighetsgraden av skador, och andra ligor följde efter under de följande åren. Ett farligt straff … Read more

"Cavity back" – som i "cavity back iron" – är ett golfuttryck som hänvisar till en designfunktion i strykjärn som ger ökad omkretsviktning, vilket gör strykjärn som har kavitetsryggar mer förlåtande vid missbild. För att uttrycka det på ett annat sätt är ett hålrum tillbaka avsedd att göra järnet lättare att slå för ett bredare utbud av golfförmågor. Föreställ dig klubbhuvudet av ett strykjärn av metall. Ett hålrumsstrykjärn är ett i vilket klubbhuvudets baksida har urholkats eller skopats ut (skapar ett hålrum, därav namnet), som på bilden på denna sida. Ett järnklubbhuvud där det uthålliga inte görs – där klubbhuvudets … Read more

Uttrycket "bollmarkör" används oftast av golfare för att beteckna ett typiskt litet, platt föremål som används för att markera platsen på en green för en golfboll som har lyfts. Under senare år har en annan betydelse av "bollmarkör" också fått bredare användning, med hänvisning till alla enheter som hjälper golfare att lägga till ett identifieringsmärke, inriktningsband eller bara någon form av dekoration till en golfboll. Bollmarkörer som används på greenen Denna bollmarkör är ett litet, platt föremål som används för att markera en golfbolls position när bollen lyfts på puttinggreen. Bollmarkören placeras direkt bakom golfbollen innan bollen lyfts. Bollen byts … Read more

Oavsett om du planerar att ta en skidlektion eller försöker hitta rätt spår för dina förmågor, är det bra att veta om skidförmågan. Nybörjare eller proffs, varje skidåkare har en. Tänk först på din upplevelse. Är du nybörjare eller åker du regelbundet? Tänk på hur bra du åker skidor. Är grundläggande svängar och stopp enkla eller hårda? Och slutligen, tänk på vilka typer av stigar och snökvalitet du har erfarenhet av. Sätt ihop dessa faktorer så har du din skidförmåga. Nybörjare De flesta skidorter erbjuder lektioner som är uttryckligen utformade för personer som aldrig har varit på skidor förut eller … Read more

Varje hål som en golfare någonsin har spelat eller någonsin kommer att spela börjar med tee-shot. "Tee shot" är det första slaget som spelas från teingmarken i ett golfhål. Termen härstammar från det faktum att bollen slås från teingmarken, inte nödvändigtvis för att en sådan boll vanligtvis placeras på en tee. Oavsett om bollen placeras på en tee eller inte, om slaget spelas från teingbanan är det tee-skottet. Andra namn för tee-shot och användningsexempel "Drive" är den vanligaste andra termen för tee-shot: "Hey, nice drive", eller "vilken klubb träffade du för din enhet på nr 6?" "Drive" är mest lämpligt … Read more

En "lag putt" är en lång putt som, på grund av sin längd, inte golfspelaren förväntar sig att göra men hoppas kunna komma nära cupen. Om det går i hålet, bra! Men om det inte gör det vill du se till att du sitter kvar med en kort, hanterbar andra putt som du inte kommer att missa. En bra eftersläpning placerar golfspelaren för att ha en kort, enkel och lätt att göra uppföljningsputt, vilket undviker en 3-putt. Ett annat sätt att tänka på eftersläpning: Det hänvisar till att visa utmärkt avståndskontroll på greenerna när en lång eller knepig putt kräver … Read more

I golf är "par" det antal slag som en expertgolfspelare förväntas behöva för att slutföra ett enskilt hål eller för att slutföra alla hål på en golfbana. Par är standarden som golfare strävar efter. Användningsexempel: "Detta hål är en par-4." "Jämförelsen för denna golfbana är 71." "Jag är 3-över par hittills i min omgång." "Om jag parar var och en av de tre sista hålen, skjuter jag 75." Paret för ett enskilt hål Tänk på något hål på en golfbana. Låt oss säga det 13: e hålet på Augusta National Golf Club. Det är ett par-5-hål. Vad betyder det? I … Read more

"Birdie" är en av de grundläggande poängtermerna som används av golfare, och det betyder en poäng på 1 under par på varje enskilt golfhål. Par, kom ihåg, är det förväntade antalet slag som det borde ta en expert golfare att slutföra ett hål. Varje holf på en golfbana får ett parbetyg, och dessa betyg är vanligtvis antingen par-3, par-4 eller par-5. Det betyder att en expert golfare behöver tre slag, fyra slag respektive fem slag för att spela dessa hål. Så en fågel är en mycket bra poäng på ett hål, en som handikappade inte ser ofta och höga handikappar … Read more

Om du själv är en ny skridskoåkare eller bara försöker kommunicera med ditt skridskobarn, är det en grund för att förstå skateboardkulturen att förstå det vanliga slangen i parken. Skateboardslang kan tyckas svårt att förstå i början, och många av termerna hänvisar till tekniker och tricks som är specifika för skateboard, till exempel "ollie". Men andra termer förekommer i lexikonet för många olika sporter och låter förmodligen bekant för dina öron. Ta till exempel "rad", en allmänt godkännandeperiod för någons prestanda eller terrängen. Slang för själva skateboarden Skaters hänvisar i allmänhet till sina skateboards helt enkelt som deras boards. Ingen … Read more

En begränsad friagent i NHL är en spelare som har slutfört sitt nybörjarkontrakt, men inte har tillräckligt med NHL-tjänster för att bli en obegränsad friagent. Denna spelare kvalificerar sig som en begränsad fri agent när hans kontrakt löper ut. Erbjudande ark Ett erbjudande är ett kontrakt som förhandlats fram mellan ett NHL-team och en begränsad fri agent i ett annat lag. Den innehåller alla villkor i ett standardspelarkontrakt, inklusive längd, lön, bonusar etc. När en spelare undertecknar ett erbjudande med ett nytt lag meddelas hans nuvarande lag. Det laget har rätt att "matcha" erbjudandebladet med ett identiskt kontrakt och behålla … Read more

En vidsträckt, även känd som en bred mottagare eller ibland helt enkelt en mottagare, är en offensiv spelare vars primära jobb är att fånga pass från quarterbacken. Han raderar upp på eller nära linjen för avskärmning där bollen placeras i början av spelet, men delas ut på utsidan. Wideouts är traditionellt de yttersta spelarna på linjen för scrimmage eftersom endast vissa spelare är berättigade att fånga framåtpass – de i backfield som raderar bakom linjen scrimmage eller stötande linjemän i slutet av linjen. En vidsträckt plikt under passande spel Huvudrollen för en vidsträckt är att föra fram bollen genom att … Read more

En "starttid" är en reservation på en golfbana för att börja din golfrunda vid den angivna tiden. Om din starttid är 10:07 bör du (eller någon inom din grupp) slå den första tee-skottet i din omgång klockan 10:07. (Därav termen: starttiden är den tid då du startar.) (I professionell golf är en starttid den angivna tiden som en grupp proffs – vanligtvis spelar i grupper om två eller tre – börjar sin golfrunda. Att offentliggöra grupperingarna och deras starttider är ett sätt pro-turneringar hjälper golffans att följa deras favorit golfare.) Syftet med en starttid är att hjälpa till att organisera … Read more

En måleri med blandade medier är en som kombinerar olika målnings- och ritningsmaterial och metoder snarare än bara ett medium. Alla material kan användas, inklusive collageobjekt som sidor från tidningar, tidningar, fotografier, tyg, jord eller förpackning. Eller en blandad bit kan vara lika "enkel" som att använda två medier, som akrylfärger med pastell på toppen. Historia av blandade målerier Mixed media är inte ett fenomen från 20-talet, även om artister under tidigare århundraden var mindre experimentella i vad de använde. Till exempel tillsattes ofta bladguld i kyrkamålningar, Leonardo da Vinci blandade pasteller med andra ritmedier, William Blake använde vattenfärgstvättar i … Read more

Att förstå innebörden och funktionen av musikalsymboler som en hel ton och en halv ton ökar din uppskattning av musik, oavsett om du är en artist, kompositör eller bara en ivrig lyssnare på musik. Placeringen av en anteckning på en personal anger den ton som ska spelas; notens form och form anger hur länge den ska spelas. En kort historia Vårt moderna system för musikalisk notation utvecklades ur det medeltida mensural notationssystemet. Mensural-notationen var en utgångspunkt för notationen som utvecklats från den som används med slättlåt. Plainsong notation använde diamanter och rutor på en stav för att berätta för artisten … Read more

Vad är skillnaden mellan tapdans och igensättning? De kan verka desamma, eftersom igensättning liknar tapdans, men har en annan stil. De kan verka samma för nybörjaren, men det finns några stora skillnader mellan igensättning och tapdans. Clogging vs. tap: vad är skillnaden? Cloggers utför med en kroppsrörelse upp och ner och tenderar att göra mest ljud med sina klackar. Rörelserna är vanligtvis mer plattfotade än krandansare, som ligger på fotbollarna. Å andra sidan förblir dansare lätt på fötterna och tenderar att dansa till musikens melodier snarare än till beats. Här är en annan skillnad: Cloggers dansar ofta i grupper, vanligtvis … Read more

Så du är den bästa bowler i din liga och tycker att det är dags att en av de stora bowlingtillverkarna betalar dig för att använda deras utrustning. Hur gör du det? Och vilka kostnader täcker de faktiskt? Ett bowling sponsring är en investering i dig av ett bowlingföretag som helst blir ett ömsesidigt fördelaktigt förhållande. Vad är ett bowling sponsring? I motsats till vad vissa tror får du inte bara gratis saker. När du har en sponsor, du har ett ansvar gentemot den sponsorn. Inget företag kommer helt enkelt att ge dig en arsenal av bollar som någon form … Read more