Grunderna

Vault är en av två evenemang inom konstnärlig gymnastik som både män och kvinnor utför. (Den andra är golvövningen). Det är en explosiv, spännande händelse med mycket liten felmarginal. Även om ett valv är över på några sekunder har det lika stor vikt som de andra händelserna där en gymnast tävlar. Det välvande bordet i gymnastik Alla gymnaster välv över en apparat som kallas bordet, en lutande metallutrustning med vadderat och fjädrande lock. För män är den inställd på en höjd av 4 fot 5 tum (135 cm), medan för kvinnor är den inställd på 4 fot 3 tum (125 … Read more

"Måndagskvalificering" är ett generiskt begrepp som används för kvalificeringsturneringar som spelas före starten av ett pro-turneringsevenemang och som tilldelar en handfull platser i turneringsevenemanget till de bästa finisharna. Dessa kval är vanligtvis 18 hål och spelas på måndagen i turneringsveckan, därav termerna "måndagskvalificering" och "måndagskval." Golfare kvalificerar sig för att delta i turneringsevenemang på ett antal olika sätt, men oftast genom att tjäna "helt undantagen" -status genom rankning av pengar. Om en golfare inte automatiskt har kvalificerat sig för att spela i en turnering kan han eller hon försöka få inträde genom att spela på måndagens kval. Exempel: Manulife LPGA … Read more

Uttrycket "bollmarkör" används oftast av golfare för att beteckna ett typiskt litet, platt föremål som används för att markera platsen på en green för en golfboll som har lyfts. Under senare år har en annan betydelse av "bollmarkör" också fått bredare användning, med hänvisning till alla enheter som hjälper golfare att lägga till ett identifieringsmärke, inriktningsband eller bara någon form av dekoration till en golfboll. Bollmarkörer som används på greenen Denna bollmarkör är ett litet, platt föremål som används för att markera en golfbolls position när bollen lyfts på puttinggreen. Bollmarkören placeras direkt bakom golfbollen innan bollen lyfts. Bollen byts … Read more

Att förstå innebörden och funktionen av musikalsymboler som en hel ton och en halv ton ökar din uppskattning av musik, oavsett om du är en artist, kompositör eller bara en ivrig lyssnare på musik. Placeringen av en anteckning på en personal anger den ton som ska spelas; notens form och form anger hur länge den ska spelas. En kort historia Vårt moderna system för musikalisk notation utvecklades ur det medeltida mensural notationssystemet. Mensural-notationen var en utgångspunkt för notationen som utvecklats från den som används med slättlåt. Plainsong notation använde diamanter och rutor på en stav för att berätta för artisten … Read more

Ett "chip-skott" i golf är ett skott som spelas från det gröna, vanligtvis inom några meter från putningsytan, vilket resulterar i att bollen poppar kort i luften och sedan slår i marken och rullar framåt mot hålet. Poängen är att få bollen upp och över något ingripande tillstånd – till exempel lite grovt eller fransar – som hindrar dig från att bara sätta. Chipskott spelas vanligtvis med bollen tillbaka i golfspelarens hållning och med en kil – även om en golfare kan chip med vilken klubb som helst, och många golfare slår chip-skott med 7- eller 8-järn. Anmärkning om användning … Read more

Gangsta rap är en hiphop-stil som återspeglar ungdomsstadens ungdoms våldsamma livsstil. Gangsta rap utvecklades från hardcore hip-hop i början av 1980-talet. Ice T, mest känd för barn överallt som "That Guy from Law & Order", är allmänt krediterad som en av de tidiga pionjärerna inom gangsta rap. När 1983 rullade runt gjorde Ice T buller med sitt aggressiva innehåll. Hans första singel, "Cold Winter Madness" (aka "The Coldest Rap") förbjöds på radion på grund av dess hardcore-texter. Hiphophistoriska buffs kommer att komma ihåg att Ice T: s "6 in the Morning" också är enormt inflytelserik som en tidig hardcore rap-hit. … Read more

Småskaligt spel har en enorm närvaro i bowlingliga. Från prispengarna för vilka lagen tävlar om att slå krukor och andra risker med låg dollar, är bowlarna alltid ute efter ett sätt att ta ett par dollar från sina vänner eller, som klichéen går, göra saker lite mer intressanta. Ett av de mest populära sätten att göra detta under en bowlingliga är att spela poker. Inte ett fullfjädrat pokerspel som handlar om bordet utan snarare ett spel som belönar bowlers för prestanda, samtidigt som chansen i spel behålls. Många gånger kommer enskilda lag att tävla med varandra, och ibland kommer hela … Read more

Med oppositionen kommer ofta provokationen från "där ute" – i relationer, prövningar och hinder. Vad är oppositionen? Motståndet är när planeter är över Zodiac-hjulet från varandra. Det är en utmanande eller "hård" aspekt eftersom energierna är i strid. Det betyder att de är 180 grader från varandra och parningen är känd som en polaritet. De är polära motsatser. Många astrologer tillåter ett stort klot – eller gradintervall – för motståndare. Kulan för oppositioner och konjunktioner är vanligtvis 9 till 10 grader, men vissa förlänger den till 12. Som ni kan föreställa er det en push-pull-effekt med dessa energier, som en … Read more

"Duffer" är en vardaglig eller slang term inom golf för en medelmåttig eller dålig golfare. Vissa icke-golfare använder "duffer" som en synonym för "golfare", men det är inte korrekt. Duffer gäller inte alla golfare, bara de som inte är bland de bättre golfarna. (I sin instruktionsbok Golf for Dummies definierar Gary McCord duffer som helt enkelt "dålig spelare.") Key Takeaways "Duffer" är en term som golfare använder för fattiga golfare – de bland oss ​​som får högst poäng. Termen är beskrivande om den tillämpas på högre handikappade och fritidsgolfare, men kommer att vara förolämpande om den tillämpas fel på en … Read more

Skateboard i regnet är definitivt ingen bra idé. Träet på däcket vill suga upp vatten och varpa, och lagren gillar inte att vara våta. Så i princip, nej du ska inte åka skridskor i regnet. Ibland kanske du bara behöver. Om du bor i ett regnigt klimat får du inte mycket val, du måste bara vara försiktig. Så här är några idéer för om du åker skridskor i regnet: Undvik pölar – det här kan vara uppenbart, men å andra sidan kan något djupt inuti din hjärna skrika, "SKATE THROUG THAT!" Det är en hemsk idé! Undvik kraftigt regn. Om … Read more

De första baletterna framfördes för cirka 500 år sedan i Italien och Frankrike. De var vanligtvis spännande dans- och sångshow för kungliga familjer och deras gäster. "drottningens komiska balett" Den första riktiga baletten som spelades in spelades upp år 1581. Den stora föreställningen kallades "Le Ballet Comique de la Reine", vilket betyder "Drottningens komiska balett." Inspirationen till berättelsen: Circe, en karaktär i den berömda berättelsen, "The Odyssey," av Homer. Catherine de 'Medici, den dåvarande franska drottningen, arrangerade balettföreställningen för att fira hennes systers bröllop. Inte bara arrangerade drottningen föreställningen, utan hon, kungen och en grupp av hennes hov deltog också … Read more

Oavsett om du planerar att ta en skidlektion eller försöker hitta rätt spår för dina förmågor, är det bra att veta om skidförmågan. Nybörjare eller proffs, varje skidåkare har en. Tänk först på din upplevelse. Är du nybörjare eller åker du regelbundet? Tänk på hur bra du åker skidor. Är grundläggande svängar och stopp enkla eller hårda? Och slutligen, tänk på vilka typer av stigar och snökvalitet du har erfarenhet av. Sätt ihop dessa faktorer så har du din skidförmåga. Nybörjare De flesta skidorter erbjuder lektioner som är uttryckligen utformade för personer som aldrig har varit på skidor förut eller … Read more

Vad är skillnaden mellan tapdans och igensättning? De kan verka desamma, eftersom igensättning liknar tapdans, men har en annan stil. De kan verka samma för nybörjaren, men det finns några stora skillnader mellan igensättning och tapdans. Clogging vs. tap: vad är skillnaden? Cloggers utför med en kroppsrörelse upp och ner och tenderar att göra mest ljud med sina klackar. Rörelserna är vanligtvis mer plattfotade än krandansare, som ligger på fotbollarna. Å andra sidan förblir dansare lätt på fötterna och tenderar att dansa till musikens melodier snarare än till beats. Här är en annan skillnad: Cloggers dansar ofta i grupper, vanligtvis … Read more

När du köper en vägcykel är dimensionering avgörande. Välj en cykelram som är för liten och du blir obekväm när du åker. Få en storlek för stor, och cykeln kan bli svår att manövrera säkert. Det är lätt att ta reda på vilken storlek cykel som passar dig bäst. Allt du behöver veta är längden på din inseam och hur lång du är. Storleksguide för vägcykel Leta efter din längd och inseamlängd för att hitta rätt cykelramstorlek. Du kanske upptäcker att din längd och inseam inte stämmer överens med en enda cykelstorlek. Om så är fallet, gå med din inseam-mätning. … Read more

"Bogey golfare", som används av de flesta golfare, betyder en golfare vars genomsnittliga poäng ligger runt en bogey per hål. Men termen har också en formell definition som en del av USGA Handicap System. Vi tar en titt på båda betydelserna här. (En bogey är en golfpoäng på 1-par på ett enskilt hål. Om hålets parvärdering är 4 och en golfare gör 5 på hålet, har den golfaren gjort en bogey.) "bogey golfare" i vanlig användning I vanlig användning betyder "bogey golfare" en golfare som i genomsnitt har cirka en bogey per hål, eller 1-över par per hål. Gör det … Read more

I fotboll är det sekundära namnet på gruppen av spelare som utgör det defensiva bakfältet. De defensiva backarna som utgör sekundärspelet bakom linebackarna, eller som ligger nära sidelinjen. Köpa/Sälja/Hyra Huvudsyftet med sekundären är att försvara sig mot passspel. De defensiva ryggarna åstadkommer detta genom att täcka breda mottagare i en man eller ett zonschema från linjen för scrimmage och försöka fånga passet eller åtminstone slå ner det för att tvinga ett ofullständigt pass. Sekundären är ansvarig för alla längre passförsök som går förbi linebackers, och det fungerar som den sista försvarslinjen på alla andra pjäser som utvecklades närmare linjen för … Read more

Golflektioner är en bra investering – en rekommenderad investering – för alla nybörjare eller någon golfare som vill ha hjälp med att förbättra sitt spel. Men hur mycket kostar de? Hur mycket pengar måste du skicka ut för att få ett bättre samarbete med en golfinstruktör? Golflektioner med en certifierad instruktör – en PGA eller en LPGA-lärare – har ett brett utbud av kostnader. Den låga delen är vanligtvis runt $ 25 till $ 30 per lektion, och high end ligger över $ 100 till $ 150 och högre per lektion. För berömda instruktörer – de som arbetar med turnéproffs … Read more

Introduktion Nyårsresolutioner inkluderar vanligtvis bland många andra mål att förlora fett och få muskler, förstås. Enligt min mening är bodybuilding det snabbaste sättet att uppnå dessa mål, eftersom bodybuilding enligt definition följer en livsstil som använder styrketräning, kardiovaskulär träning och näring för att omforma din kropp genom ökad muskelmassa och minskning av fettförråd. . Kan jag använda Bodybuilding även om jag inte vill bli för stor? Men vänta lite! Du vill aldrig gå på en bodybuilding-scen, och du har inte heller drömmar om att bli så stor ändå. Om så är fallet, inte ett problem! För mig är en kroppsbyggare … Read more

Fråga: Vem uppfann skateboards? Här är en mycket vanlig fråga – vem uppfann skateboards? Svar: Svaret? Ingen vet!! Det är sant! Många har hävdat att de skapade den första skateboarden, men sanningen är att vi förmodligen aldrig kommer att veta vem som verkligen skapade den första skateboard. Någon gång på 1950-talet, över hela Kalifornien, fick surfare idén att prova att surfa på trottoaren. Det verkar som om flera människor fick idén samtidigt. Skateboarding skapades bara spontant utan vägledning eller planering. Dessa första skateboardåkare började med trälådor eller brädor med rullskridskor rullade på botten. Det var en galen tid, mer om … Read more

Även kallad Dixieland-musik, het jazz fick sitt namn från dess flammande tempo och eldiga improvisationer. Populariteten hos Louis Armstrongs tidiga band bidrog till att sprida het jazz till Chicago och New York. Het jazz förblev populär tills en uppsving av swingband på 1930-talet drev heta jazzgrupper ut ur klubbarna. Ursprung och egenskaper Med sitt ursprung i New Orleans i början av 1900-talet är het jazz en blandning av ragtime, blues och brassband-marscher. I New Orleans spelade små band het jazz på community-evenemang, allt från dans till begravningar, vilket gjorde musiken till en integrerad del av staden. Improvisation är en viktig … Read more