Jag bor i en het och fuktig del av Indien och planerar att semester i en vecka vid en av kullstationerna nära Himalaya, för att uppleva snö för första gången. Det kan innebära lite ljusvandring.
För att inte hålla ämnet för brett handlar jag om:
1. Hantera kyla
2. Alternativ för mat och dryck
3. Att vara beredd på snö
Hantering av förkylningen:
Att inte vara vant att kyla och inte ha mycket av en fet deponering under min hud, vad skulle de grundläggande varma kläderna behövas? Jag gissar termiska toppar , long johns , wollen tröja, jacka, wollen strumpor och vanliga läderstövlar skulle vara grunderna (jag vill i grund och botten köpa stövlar som jag kan använda i snön och sedan använda den tillbaka i min hemstad, med formellt slitage så att det inte skulle vara slöseri med pengar). Skulle vantar , ljuddämpare och apa lock vara nödvändigt också?
När jag handlar, borde jag föredra wollen kläder eller de som tillverkas med fleece?
Om jag kommer nära att få feber eller få en förkylning, är det ett tecken på att jag ska komma ut ur de kuperade områdena ASAP?
Alternativ för mat och dryck :
Vilka livsmedel håller naturligtvis kroppen varm (jag hörde jordnötter) och vad ska man undvika? Jag överväger att bära en flaska ost, eftersom det ger energi för fysiskt krävande tider. Den här webbplatsen nämner bröd med jordnötssmör och torra frukter. När det gäller drycker, antar jag att bara vatten i en termokolv skulle vara idealisk? Vad sägs om läskedrycker (socker = kolhydrater)? Skulle bära paket med sopppulver eller snabbnudlar vara bra om jag kan hitta en plats för att värma vatten och förbereda soppa?
Förberedd på snö :
Jag förstår att jag inte skulle gå på snö med en jeansbyxa, eftersom det skulle bli blöt från snön. Eftersom jag har en tvådelad regnrock (ett stycke som en byxa och den andra delen som en stor jacka), skulle det vara tillrådligt att bära regnrockbyxan över jeansbyxan och stoppa den i bagaget?
Skulle det vara några problem med en tunn pengar påse under alla dessa lager av kläder?
Platsuppdatering:
En möjlig trek i Jan att Triund eller Dhanaulti eller Shimla eller Manali .
Kalla är lättare att hantera än Hot; Du kan bara lägga till fler lager.
Det viktigaste är att hålla sig torr ; köpa / hyra vatten och vindsäker utrustning.
Föredrar att köpa en lättviktig kappa under vilken du kan lägga till lager (t-shirt, långärmad tröja, tröja ...) istället för en stor skrymmande kappa.
Du kan också få startskydd som skyddar underdelen av dina byxor om du går i snön.
Vanter mot handskar: Vanterna är varmare (och billigare) på bekostnad av en förlust i fingerfärdighet.
ljuddämpare? vet inte om det.
Pengebälte, varför inte; inte en stor fråga; behåll bara en liten förändring med lätt åtkomst till fickor så att du inte behöver ta bort alla dina dukar för att komma till det.
Mat: Ät bara vad du är van vid att äta när du är i stan; varm mat är alltid tröstande men inte praktisk när man går, få granola barer (nötter, choklad ...) de håller bra och kan hjälpa dig att få lite energi i dig om du blir hungrig innan du får en riktig måltid.
Soppapulver? Ja, soppa är bra, men får du tillgång till varmt / kokande vatten? det är frågan.
Drycker: Vatten är alltid det bästa valet, om det är svårt att vandra, kanske en "sportdryck" kan hjälpa till på lång sikt. varm choklad / chai är tröstande
Om du gör dagvandring (gå tillbaka till hotellet varje kväll), är det bästa att bara ta med torkad mat (nötter, granola barer, choklad, torkad frukt); bry dig inte med sopppulver, nudlar ... tillgång till varmvatten kommer att vara problematisk.
Läs andra frågor om taggar planning tips-and-tricks snow Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna