Suga fisken i vatten med salt och socker i 10-30 minuter. Ca 2 msk salt och samma mängd socker när du använder en kopp vatten.
Efter blötläggning, skölj fisken, gnid sedan i samma mängd salt och socker (som en torr gnidning). Du kan även lägga till lite svartpeppar, om du vill.
Låt fisken sitta i en skål tills oljan börjar komma ut ur fisken (30-60 min). Häll oljan och låt dig sitta lite mer. Fortsätt vänta och häll ut oljan tills det mesta av oljan dras från fisken.
Mängden fishyness du drar från fisken beror på hur länge du vill fortsätta att hälla av oljan. En timme eller två är OK för lax. Det kan ta över natten i kylskåpet för fishier skaldjur.
Efter extraktion av oljan sköljs fisken mycket bra. Koka eller röka efter det.