Vilken typ av våg är bäst?

Bäst i test: Withings Body

En smart personvåg som registrerar upp till 8 personers viktutveckling. Vi har testat Withings Body personvåg med wifi i svart och tycker härmed att denna våg är bäst i test. Vi gillade denna våg för du kan lätt följa med din personliga viktutveckling via en app.

Läs mer

Är en tillförlitlig våg?

Diagnostiska vågar

På vägen mäter den motståndet den möter genom kroppen och kan på så sätt tala om för dig hur just din kroppssammansättning ser ut, eftersom vatten, muskler och fett ger olika sorters motstånd. Viktigt att komma ihåg är att en våg aldrig kan göra en till 100 % tillförlitlig analys. Folk frågar också kan man lita på vågar? Det absoluta värdet som du får från vågen är inte särskilt bra men om du är noga med att utföra mätningarna på samma sätt varje gång så kan du faktiskt få ett ganska hyfsat värde på hur din kropp förändras. Du kan alltså använda vågen för att klura ut om du blir av med muskler eller fett.

Man kan också fråga vad är normal fettprocent i kroppen?

12–14 % svältgräns. 14–20 % mycket mager. 20–30 % normalt. 30 %– fetma. Hur kan man mäta sitt kroppsfett? Att mäta kroppsfettet med en sk kaliper är en av de tillförlitligaste metoderna. Metoden går ut på att mäta ett antal punkter på kroppen med ett skjutmåttsliknande instrument (Kaliper). Se helst till att det är samma person som mäter dig, det minskar felmarginalerna.

Vilken våg ska man lita på?

Nokia Body Cardio är en väldigt tunn och stabil våg som fungerar optimalt oavsett vad för underlag den står på. Man kan därför flytta på vågen och ändå få exakta mätningar. Den här vågen har dessutom ett uppladdningsbart batteri med en batteritid på upp till ett år. Folk frågar också varför väger man olika på olika vågar? Olika typer av vågar har olika toleransnivåer - detta eftersom de är tillverkade på olika sätt enligt varierande måttstockar. I förlängningen betyder det att resultaten som en specifik våg visar kan variera: att du väger mindre på simhallen än hemma beror alltså inte på att din kropp förändras mirakulöst på vägen hem.

Hur vet man att vågen visar rätt?

Vill man vara absolut säker på att vågen visar rätt så får man höra efter om vågen är kalibrerad eller kolla av själv med kalibrerade vikter. För bästa kontinuerliga viktkontroll ska man helst väga sig samma tid på dygnet varje gång och under samma förhållanden. Hur kan en våg visa muskelmassa? Den gör det genom att skicka en mycket svag och helt ofarlig ström genom kroppen. Strömmen rör sig genom hela kroppen: från den ena fotsulan till den andra, och vågen mäter hur mycket ström som återvänder. Med dessa enheter kan du beräkna din totala vikt samt din kroppsfettprocent och muskelmassa.

Hur länge håller en personvåg?

Withings Body+ drivs på 4 stycken 1,5 volts AAA-batterier och håller ungefär 18 månader, lite beroende på användning. Denna smarta personvåg är gjord för hela familjen så länge ni inte är fler än 8 personer i hushållet.