Är avokado dåligt?

Avokadon innehåller som bekant en hel del nyttiga grejer, som Omega 3, Vitamin K, B5 och fibrer. Vissa av näringsämnena kan bidra till kroppens nivåerna av bra kolesterol. Avokado kan alltså vara helt rätt om du vill ha mer "bra" kolesterol, det som kallas för HDL-C, men det är här det finns ett problem.

Läs mer

Varför är avokado inte veganskt?

En icke-vegan som oroar sig för vattenförbrukningen tycker jag bör överväga att sluta att äta kött och mjölkprodukter först. Att istället fokusera problemet med vattenbristen på avokado odlingarnas (eller andra grödors) vattenförbrukning samtidigt som man konsumerar animalier känns som fel ände på repet. Hur länge håller öppnad guacamole?

Temperatur (°C):	Min: 8 °C Max: 21 °C
Total hållbarhet (dagar):	730
Hållbarhet efter öppning:	3
Förvaringsinstruktioner:	Förvaras torrt och svalt, ej i direkt solljus. Öppnad burk förvaras försluten i kyl, då hållbar max 3 dagar.

Dessutom, kan man äta guacamole dagen efter?

Om du mot all förmodan inte äter upp all guacamole på en gång och vill spara till dagen efter, så vill du gärna undvika att guaccan blir brun. Det finns många olika tips där ute som att t. ex. låta kärnan ligga med, lägga plastfolie tätt inpå och in i kylen. Hur länge håller Avokadoröra? Förvara därför dina avokador i en skål i köket. För att skynda på mognadsprocessen kan du lägga dem tillsammans med äpple eller tomat – dessa avger etylen som får avokadon att mogna snabbare. Beroende på mognadsgrad kan avokado hålla i 2-7 dagar.

Är det nyttigt med smoothies?

Pressad och mosad frukt är fräscht men innehåller en hel del socker, visar Råd & Röns granskning. En smoothie innehåller runt 12 g socker per deciliter. Det är faktiskt mer socker än i Coca-Cola! Men smoothiens sockerinnehåll kommer från olika sockerarter, varav vissa är nyttigare än colans tillsatta socker. Med hänsyn till detta, kan man frysa in färdig smoothie? Skär frukt och grönsaker i små bitar, dela upp dem och lägg dem i Toppits^® fryspåsar enligt de smakkombinationer du vill att dina smoothies ska ha. Frys ner. Steg 2: Så fort andan faller på, ta upp en fryspåse med smoothiemix från frysen, mixa med valfri vätska och voilá - njut av den nyttiga härligheten.

Och en annan fråga, Är många smoothie?

Kort- och långsiktig mättnad. En smoothie kan innehålla lite allt möjligt men det vanliga är att den består av en eller flera frukter och ibland även någon mejeriprodukt. Det man bör känna till är att mättnaden blir mindre i drickform än att man äter frukterna hela trots att kaloriintaget är identiskt. Kan man ta sticklingar av avokado? Klipp den i mindre bitar, det blir säkert flera sticklingar av den långa biten. Lämna ett par bladbar kvar "upptill" och ta bort bladen nertill på varje stickling. Pröva både att sticka direkt i en kruka med såjord och en hålad plastpåse över och genom att ha sticklingen i vatten och hoppas på rötter.

Med hänsyn till detta, kan avokado blomma?

Avokado ingår i familjen Lagerväxter. De små blommorna har inga kronblad men i stället två kransar med foderblad. De är protogyna, vilket betyder att pistillen visar sig under första dagens blomning och ståndarna mognar andra dagen.