Är väggarna isolerade? Om inte, gör det först. Det mesta av värmen flyr där ... speciellt den närmaste och över marknivå.
Med en helt isolerad vägg behöver du inte ens isolera plattan. i MN isolerade vi våra väggar och lämnade sedan betonggolvet som-är (färgat det). Bara på de kallaste vintern dagarna måste vi slå på eldstaden och när vi gjorde, var plattan bra komfortabelt.
Annars är det vanligaste sättet att isolera plattan med skumbräda. Vanligtvis EPS eller XPS med en flodplywood undergolv ovanpå.
Men om du inte har någon avsikt att någonsin avsluta källaren, kanske det kan vara mer meningsfullt att isolera undervåningen på bottenvåningen.
UPDATE
Ovanstående gäller för ett hus med en källare. Jag förstod din fråga ursprungligen. Det verkar som om du har en flytande betongplatta som din grund. För att isolera att du behöver isolering ... antingen under den (föredragna) eller ovanpå den. Självklart är det inte praktiskt att lägga till isolering under det faktum.
Den billigaste lösningen är sannolikt bara en ny golvbeläggning ... mattan med en tänkkudde ... kanske kork, etc.
Mer komplicerat men genomförbart skulle vara att lägga ner EPS eller XPS och sedan ett golv ovanpå. Tricket där är att det här kommer att ändra höjden på ditt golv ... sannolikt orsakar problem med dörrar, trösklar, skåp mm.