Ovanstående metoder kommer att fungera, men är något bristfälliga. Du kan få en hel vaktel, men det är naturligtvis fel att göra det. Det vita (bröst) köttet är i sig mer ömt och kräver mindre värme än de hårdare benen och vingarna. Separering av bröst och vingar / ben i två sous vide-väskor fungerar bäst.
Jag gillar att laga brösten vid 55 ° C (håll i ca 2,5 timmar av livsmedelssäkerhetsskäl) och benen / vingarna vid 140 ° F (60 ° C) i 12 timmar. Den senare processen hjälper till att bryta ner den hårdare vävnaden i benet och köttet, vilket ger ett allvarligt ömt parti av vaktel. Fyllning av varje påse med en god smaklig buljong eller lager som anda buljong gör vaktlarna ännu bättre. Se till att ta bort huden innan köttet lagas. Avsluta köttet på en rökning varm griddle för ett ögonblick att skarpa upp det.
Sans sous vide, jag föredrar att helt enkelt glasera och char-grilla vaktelen. Braising är en bra teknik, men enligt min erfarenhet passar det bättre för mindre smakfulla köttstycken. Braising kommer förmodligen att extrahera mycket av smaken ur vakteln (och göra en god smak ...). Och det låter som om du brister det för länge om det är torrt.