lax + mikrovågsugn = BALM, några förslag?

4

Laxfiléer tenderar att gå "pop" och spruta bitar av sig själva runt behållaren i mikrovågsugnen. Någon har ett förfarande som avskyr det här?

    
uppsättning bmargulies 14.09.2010 23:57

6 svar

11

Förutom att inte mikrovågsugna det? Täck dina filéer med en pappershandduk, det kommer att fånga några exploderande bitar.

Det bör dock bara ta 6-8 minuter att soka en kylfilm i en hetpanna. Gör detta, dina smaklökar tackar dig.

    
svaret ges 15.09.2010 00:12
13

Du kan simulera ångkokning i en mikrovågsugn. Avfrost först laxen. Lägg det i en glasfat. Sätt lite sojasås på botten av skålen, säg en halv cm djup. Lägg till lite hackad ingefära. Täck skålen med plastfolie. Mikrovågsugn i 5 minuter eller så. Smakar också bra och hälsosamt.

    
svaret ges 15.09.2010 03:33
3

Mitt förslag skulle vara att laga en papillote, (inslaget i partchment) som i detta recept. Det är ingen skam att använda en mikrovågsugn för allvarliga kulinariska strävanden så länge du inte frågar det att göra vad det inte kan göra.

    
svaret ges 06.12.2012 15:54
2

Ja. Använd inte mikrovågsugnen. Ja, verktyget är användbart för vissa saker - avfrostning, uppvärmning eller faktiskt att göra pommes frites (per en härlig blogg). Det är kategoriskt inte användbart för matlagning från rå. Använd en panna, din ugn eller en grill.

    
svaret ges 15.09.2010 10:00
1

Jag skulle försöka minska koktiden. Jag hade detta problem med Tallapia och fann att reducera kocktiden från 4 min till ca 2:30 löst problemet. Det kommer ut fantastiskt!

    
svaret ges 18.07.2013 09:08
1

Jag hade samma fråga tills jag sänkte strömmen till hälften normal. Och det tar bara 3-4 minuter för en fiskfilé.

    
svaret ges 24.07.2017 23:20