Var går gränsen för undervikt?

För vuxna går gränsen för undervikt vid ett BMI som understiger 18,5. BMI som understiger 16 definieras som kraftig undervikt eller svält. Eftersom BMI inte tar hänsyn till mängden muskelmassa och kroppsfett, är BMI endast riktlinjer. För äldre personer kan gränsen för undervikt ligga på ett högre BMI än 18,5.

Läs mer

Hur stavas anorektiker?

Anorexi är en ätstörning. Den innebär att du försöker svälta dig för att gå ner i vikt, trots att du väger mindre än vad som är hälsosamt för din längd och ålder. Med hänsyn till detta, hur vet man om man har en ätstörning test? Tecken på ätstörningar

Du skjuter upp eller hoppar över måltider, äter långsamt och ofta ensam. Du äter stora mängder onyttig mat när du är ensam. Du gör dig av med det du har ätit genom att till exempel kräkas. Du tränar överdrivet mycket eller får ångest om du låter bli träningen någon gång.

Man kan också fråga hur man döljer sin ätstörning?

Det du gör för att dölja och hantera ätstörningen påverkar också ditt liv, här är några exempel: Äter du helst när du är ensam, för att ingen ska se hur mycket eller lite du äter? Det kan göra att du avstår från roliga saker, som att fika med kompisar eller gå på fest. Vad ska man inte säga till någon med ätstörning? Anklaga eller hota inte. Se inte ätstörningen som ett sätt för personen att påverka personer omkring sig. Det brukar inte vara till hjälp för den som är sjuk. Försök att visa att du förstår att det är svårt för personen att ändra sitt beteende och att hen behöver hjälp att hantera sina svårigheter.

Varför får barn ätstörningar?

Orsakerna till att en individ utvecklar anorexi är ofta psykologiska. Dålig självkänsla ökar risken och anorexi kan bli ett sätt att få uppmärksamhet. Andra orsaker kan vara övergrepp, mobbing eller misshandel. Den psykiska smärtan gör då att den drabbade tar ut det inträffade på sin egen kropp. Varför är vissa så kräsna? Matkräsenhet börjar ofta märkas i tvåårsåldern hos barn med stark vilja, medan det hos barn med ärftlig sensorisk känslighet, som också har problem med starka ljud, dofter och knöliga kläder, kan bli synligt ännu tidigare. Ofta går kolhydrater bra medan grönsaker ratas.

Hur kan man förhindra att människor drabbas av ätstörningar?

Förebyggande. Faktorer som skyddar mot ätstörningar är hälsosamma matvanor, ett godkännande förhållningssätt till den egna kroppen och kroppens normala storlek, positiv självuppfattning, stark självkänsla och bra socialt stöd. För att självbilden ska bli positiv spelar föräldrarna, skolan och medierna en central roll. Och en annan fråga, hur vet man om man äter för mycket eller för lite? Hur vet man att man äter ”för lite”? Ett tecken är undervikt men man kan som sagt också vara normalviktig. Andra tecken är frusenhet, låg energi men även hög energi – fast då splittrad eller stressad energi, ofta mycket snurrande tankar, torr hy, hård mage osv.

Vad är atypisk ätstörning?

Atypisk ätstörning eller ätstörning UNS (utan närmare specifikation) innebär att man har vissa anorektiska eller bulimiska symptom men inte uppfyller alla kriterier för någon av de specifika ätstörningarna.