Är det bra att äta äpple?

Frukten innehåller massor av bioaktiva ämnen, även kallade fytonutrienter. Det är ämnen från växtriket som bidrar aktivt i cellernas kemi. Äpplen sänker blodfettet och blodtrycket samt stabiliserar blodsockret, vilket alltsammans minskar risken för en rad allvarliga sjukdomar.

Läs mer

Med hänsyn till detta, vad består äpplen av?

Äpplen, framförallt äppelskalet, innehåller flavonoider, kalium och rikligt med C-vitamin. C-vitaminhalten i olika äpplesorter kan variera från mindre än 2mg/100gram (Persikerött sommaräpple och Hampus) till över 40mg/100gram (Vit Vinterkalvill). Därmed, Är äpplen bra för miljön? Äpplen har låg klimatpåverkan – och svenska äpplen kan vara dubbelt så klimatsmarta som importerade. Odling av äpplen kräver inte heller mycket mark, men användningen av bekämpningsmedel kan vara hög – även i Sverige fast lagstiftningen kring bekämpningsmedel är striktare än i andra länder.

Därmed, var kommer äpplena ifrån?

Redan på medeltiden odlade man i Medelhavsländerna ett stort antal sorter, och i nordvästra Indien och Kina är odlingen också av gammalt datum. Ympning har varit känd i minst 2000 år. Klostren har betytt mycket för utbredning av äpplen i Europa. Vilka är de nyttigaste frukterna? Den nyttigaste frukten är avokado eftersom att den innehåller en jämn fördelning av protein, fibrer, sockerarter i kombination med hög andel näring i form av vitaminer och mineraler.

Är det bra att äta äpple varje dag?

Frukt rik på vitamin-C stärker kroppen och ett dagligt intag har visat sig förebygga många cancersjukdomar. Ett äpple innehåller 18 procent av ditt dagliga intag av C-vitamin och är med andra ord en bra start. Äpplen är fulla av bra antioxidanter som hjälper till att skydda hjärnan och immunförsvaret. Vad heter delarna på ett äpple? Cox Pomona

Skalet är glänsande fett och det vita fruktköttet saftigt med söt smak. Sorten är spridd över stora delar av Sverige sedan början av 1900–talet. Frukterna är främst matäpplen som också passar till dessert. Cox Pomona lär ha uppkommit genom kärnsådd vid samma tillfälle som Cox Orange.

Vad heter delarna på äpplet?

Vi går också igenom olika färger på äpplen, olika äppelsorter och äpplets olika delar, till exempel är det vanligt att barnen inte vet att ”pinnen” heter skaft och ”luddet” fluga. Jag brukar fråga om det vet vilket ord som rimmar på stjärna samtidigt som jag delar på äpplet och visar dem kärnorna. Stjärna – Kärna. Hur tillverkas äpple? Genom att klippa bort en del grenar från träden under sommaren, kommer solljuset lättare in till frukterna. Detta arbete sker under juli och augusti. Till hösten kommer så höjdpunkten för odlingarna – frukten mognar och äpplena dignar på träden.

Vilken frukt har längst resväg till Sverige?

Ovanlig exotisk frukt

Exotiska favoriter som banan, mango och ananas då? De är tunga, håller länge och fraktas därför med båt.