Hur vet man om man har hål i tänderna?

Ibland sitter skadan på dolda ytor av tanden. Sådana skador kan upptäckas med hjälp av undersökning med röntgen. Tidig karies känns inte, men när hålet blir djupare kan du känna ilningar eller isningar i tanden. Om du får tandvärk kan det betyda att skadan gått så djupt att nerven i tanden blivit inflammerad.

Läs mer

Hur många gånger per dag kan man borsta tänderna?

Borsta tänderna två gånger dagligen

För att dina tänder ska hålla sig friska måste all plack bort. Därför är tandborstningen två gånger om dagen och på rätt sätt det bästa sättet att behålla en god munhälsa. Tryck ut två centimeter fluortandkräm på tandborsten och borsta i två minuter. Dessutom, hur får man bort tandsten själv? Du kan inte ta bort tandsten själv utan betydande risk att skada tänder och tandkött. Det du möjligtvis kan göra med dylika kit är att ta bort plack, men det görs bäst med en tandborste och tandtråd vid den dagliga tandborstningen. Tandsten är förhårdnad plack som tar tid på sig att härda och sedan sitter som berget.

Med detta i åtanke, hur bör munvård utföras på personer som har smärta i munnen?

Grunden för den dagliga munvården är att borsta tänderna två gånger per dag med en tandkräm som innehåller 1450 ppm fluorid. Tandborstningen ska genomföras under 2 min. 2 cm av tandkräm är lagom att applicera på tandborsten. Man kan också fråga hur ofta ska man fluxa? För bästa effekt bör man skölja med fluor 1-2 gånger om dagen. Exempelvis efter tandborstning så du får in en bra rutin för ditt fluxande. Ur kariessynpunkt är det extra gynnsamt att skölja på kvällen, eftersom fluoren skyddar under natten. Ett annat bra alternativ är att sprida ut fluoret under dagen och t.

Med hänsyn till detta, hur blir jag av med tandköttsinflammation?

Behandling och förebyggande av tandköttsinflammation

1. Borsta två gånger om dagen med en.
2. Var noga med att använda en tandkräm med fluor som skyddar mot tandköttsinflammation eller plack för att stärka tänderna och förhindra de skador som bakterierna i plack orsakar när den byggs upp på tänderna under dagen.

Måste man borsta tänderna två gånger om dagen? Det är viktigt att både barn och vuxna borstar tänderna med fluoridtandkräm två gånger om dagen. Helst bör det ske efter frukost och innan läggdags. Som vuxen behöver du också göra rent mellan tänderna med hjälp av tandtråd, tandstickor eller mellanrumsborstar.

Är sugrör bättre för tänderna?

Sugrör minskar frätskador

Tändernas emalj drabbas nämligen av frätande angrepp i samband med att man dricker exempelvis en läsk. Dricker du läsken med ett sugrör så minimeras kontakten med tänderna och du löper mindre risk i att drabbas av frätskador. Och därefter, när ska man borsta tänderna på kvällen? På kvällen ska du borsta tänderna innan du går och lägger dig. Se därför till att ha intagit sista måltiden minst en timme innan du ska borsta tänderna för natten.

Följaktligen, vad händer om man borstar tänderna för länge?

Borsta tänderna för snabbt

Genom att stressa igenom tandborstningen, som inte tar mer än två minuter korrekt utförd, sparar du bara några sekunder och får istället bakterier kvar i munnen. Bakterier som riskerar att leda till både karies och tandköttsinflammation.