Vad är Matångest?

Experterna om svenskarnas nya matångest. En undersökning visar att nästan en fjärdedel av befolkningen i Sverige äter "fritt från"-produkter trots att de inte behöver. För att de tror att det är bättre för magen och vikten.

Läs mer

Hur berättar man för någon att man har en ätstörning?

Svar

1. Berätta för en kompis och be kompisen prata med skolsköterska eller skolkuratorn.
2. Be en kompis följa med dig och hjälpa dig berätta för skolsköterskan eller skolkuratorn.
3. Skriv ett meddelande eller ett brev till dina föräldrar.
4. Förbered dig på vad du ska säga när du berättar.

Hur får man folk som har anorexia att äta? Anorexi (anorexia nervosa) är en ätstörning som innebär att du äter så pass lite att du svälter dig själv. Det finns två typer av anorexi: Anorexi då du svälter dig för att gå ner i vikt.

På motsvarande sätt, hur kan man förhindra att människor drabbas av ätstörningar?

Förebyggande. Faktorer som skyddar mot ätstörningar är hälsosamma matvanor, ett godkännande förhållningssätt till den egna kroppen och kroppens normala storlek, positiv självuppfattning, stark självkänsla och bra socialt stöd. För att självbilden ska bli positiv spelar föräldrarna, skolan och medierna en central roll. Dessutom, vad är orsaken till att man får anorexia? Det är svårt att peka på några exakta orsaker till varför man utvecklar anorexi. Troligtvis kan anorexi uppkomma både av psykologiska och biologiska faktorer. Inga kroppsliga orsaker har ännu identifierats. Dagens kulturella skönhetsideal tros också vara en faktor.

Hur många blir friska från ätstörningar?

Generellt uppskattar man att ungefär hälften av alla personer med AN blir helt återställda efter behandling. Vid tio​års​uppföljning är cirka 73 procent friska. Den kortsiktiga effekten av behandling är något bättre för andra typer av ätstörningar, men det finns en betydande risk för återfall. Och en annan fråga, kan man ha anorexi utan att vara underviktig? Atypisk anorexi innebär att du “uppfyller kraven” att ha anorexi utan att vara underviktig. Självrensning innebär att du regelbundet kräks, använder laxermedel eller på andra sätt gör dig av med mat utan att ha hetsätit från början.

Dessutom, var går gränsen för undervikt?

För vuxna går gränsen för undervikt vid ett BMI som understiger 18,5. BMI som understiger 16 definieras som kraftig undervikt eller svält. Eftersom BMI inte tar hänsyn till mängden muskelmassa och kroppsfett, är BMI endast riktlinjer. För äldre personer kan gränsen för undervikt ligga på ett högre BMI än 18,5. Med tanke på detta, när är undervikt farligt? Det går inte att säga exakt hur många kilo som är lagom att väga. Det viktigaste är att må bra, äta bra, röra på sig lagom mycket och att tycka om sig själv. Kontakta skolsköterskan, en ungdomsmottagning eller en vårdcentral om du mår dåligt av din vikt.

Vad händer vid lågt BMI?

BMI under 18,5: Undervikt

Du skulle troligen må bra av att öka något i vikt. Vid måttlig undervikt är hälsoriskerna låga, är ditt BMI långt under 18 bör du söka hjälp. Undervikt kan bland annat leda till sänkt immunförsvar och du lättare drabbas av till exempel förkylningar och influensa.