Varning: Denna bit har inte granskats av en läkare och informationen nedan kanske inte är korrekt. För information om riskerna med cigarrökning som har granskats av en läkare, se hälsoriskerna i samband med cigarrökning.
Vi är alla medvetna om farorna med att röka. Inandning av röken från cigaretter (och till och med cigarrer) dagligen kan orsaka flera typer av cancer. Hälsoriskerna för den avslappnade cigarrökaren, som inte röker mer än några cigarrer per vecka och inte andas in, är dock inte lika signifikanta.
Hälsofördelar med att röka cigarrer
Finns det några hälsofördelar med cigarrökning? Långt innan all forskning visade att det var farligt att röka användes tobak faktiskt för medicinska ändamål. Även om vi nu vet att det inte kommer att bota cancer och andra sjukdomar, kommer vissa cigarrentusiaster att hävda att cigarrer kan rökas för att slappna av och därför sänka blodtrycket. Dessutom, om rökning av cigarrer ger avkoppling eller njutning, ger det en mental hälsa. Tobak tros också vara ett hjälpmedel för att kontrollera vikten. Sträcker sig lite längre kan cigarrök avvisa flygande insekter och därmed sänka risken för att få St. Louis encefalit eller West Nile-viruset när du njuter av naturen.
Slutsats: det är ditt samtal
För att inte ta hänsyn till hälsokonsekvenserna av cigarrrökning, men den gamla regeln om att njuta av allt måttligt tycks gälla. Om du röker mindre än en cigarr per dag, då gör det dig en tillfällig cigarrökare. Enligt cancer.org är "hälsoriskerna kopplade till enstaka cigarrökning (mindre än dagligen) inte kända". Därför finns det inget definitivt bevis för att de flesta människors hälsa skulle påverkas avsevärt av att röka en eller två cigarrer per vecka. Eftersom juryn fortfarande är ute efter tillfällig cigarettrökning är det slutgiltiga beslutet om hur mycket du ska röka, om det alls är ditt eget.