Vad kännetecknar modern dans?

Född i början av 20-talet är modern dans en dansstil som fokuserar på en dansares egna tolkningar istället för strukturerade steg, som i traditionell balettdans. Moderna dansare avvisar begränsningarna för klassisk balett och gynnar rörelser som härrör från uttrycket för deras inre känslor.

Under 1900-talet började europeiska dansare göra uppror mot de stela reglerna för klassisk balett. I motsats till de strukturerade teknikerna, kostymerna och skorna i baletten gynnade dessa dansare en mer avslappnad, freestyle form av dans. Moderna danspionjärer dansade till exempel ofta bara fötter och avslöjade kostymer. I USA banade flera danspionjärer vägen för amerikansk modern dans, inklusive den legendariska Martha Graham.

Martha Graham, amerikansk modern danspionjär

Martha Graham anses vara en av de främsta pionjärerna inom amerikansk modern dans. För att uttrycka människors passion, ilska och extas utvecklade hon sitt eget språk för rörelse.

Graham skapade en ny dansteknik som liknade klassisk balett, men med flera skillnader. Hon fokuserade starkt på grundläggande mänsklig rörelse och koncentrerade sig på rörelserna för sammandragning och frigörelse. Istället för att sträva efter långa, flytande rörelser var Grahams rörelser skarpa och ojämna. Hennes dans syftade till att avslöja grundläggande mänskliga känslor genom rörelse, och hennes modiga vision för modern dans gav henne flera utmärkelser och utmärkelser.

Egenskaperna för samtida dans

Modern dans uppmuntrar dansare att använda sina känslor och stämningar för att utforma sina egna steg och rutiner. Det är inte ovanligt för dansare att uppfinna nya steg för sina rutiner, istället för att följa en strukturerad kod för teknik, som i balett.

Ett annat kännetecken för modern dans, i motsats till balett, är den avsiktliga användningen av gravitation. Medan klassiska balettdansare strävar efter att vara lätta och luftiga på fötterna, använder moderna dansare ofta sin kroppsvikt för att öka rörelsen. Denna typ av dansare avvisar den klassiska balettpositionen hos en upprättstående, upprätt kropp och väljer ofta istället för avsiktliga fall på golvet.

Moderna dansrutiner idag

Modern dans har blivit en enorm genre i dansvärlden idag och listas vanligtvis som en klass som erbjuds på scheman för de flesta dansstudior. Vissa dansare tycker att modern dans ger dem en chans att njuta av balettdans utan strikt fokus på deras teknik och deltagande.

Många danstävlingar i hela landet bedömer dansare på deras moderna dansförmåga och dansare tar tillfället i akt att använda sin dans för att uttrycka sina innersta känslor och komma närmare sina inre. Att titta på en modern dansare kan ibland bli emotionell, särskilt om dansaren försöker förmedla en serie sorgliga känslor, som död eller sorg.

Här är några av de steg som dansare tar när de utvecklar en rutin:

  • Innan man försöker koreografera en rutin bestämmer den moderna dansaren vilka känslor som ska försökas förmedlas till publiken.
  • Många moderna dansare väljer ett ämne som är nära och kär i hjärtat, till exempel en förlorad kärlek eller ett personligt misslyckande.
  • Dansaren väljer sedan musik som är relaterad till historien de vill berätta eller väljer att inte använda någon musik alls, följt av en kostym för att återspegla deras valda känslor.

Tar lokala danslektioner

För att lära dig modern dans, kontrollera de gula sidorna eller lokala tidningar för möjliga lektioner.

För dansare som deltar i sin första moderna danslektion finns det vissa typer av skor och kläder att bära. Medan vissa studior har strikta klädkrav är de flesta dansare säkra att dyka upp i tights och en trikå under en topp eller kjol. När det gäller skor föredrar många moderna dansare att bära tofflor i läder eller duk, och vissa gillar känslan av bara fötter.