Vad är Kycklinginnerfilé?
Kycklinginnerfilé (underfilé)
Innerfilén är mör och mjäll och sitter på insidan av kycklingbröstfilén. Är utmärkt som del av ett grillspett eller att strimlas ner i en wok.
Hur tillagar man kycklingfilé?
Stekråd för kyckling
- Torka alltid av köttet innan du kryddar.
- Bästa stekytan får du med rumstempererat kött.
- Tänk på att alla spisar varierar i hur varma dom är.
- Se till att pannan är riktigt varm när du lägger i köttet.
- Sänk sedan värmen till medium och stek kycklingen ca 6-7 min på varje sida.
Man kan också fråga hur skär man kycklinglår?
Nedan går vi igenom steg för steg hur du går tillväga för att stycka en kyckling.
- Lägg kycklingen stadigt på skärbrädan.
- Skär snitt mellan klubba och kropp.
- Bryt ut lårbenet genom att vrida upp det.
- Följ med kniven så nära kroppen som möjligt.
- Frigör vingen genom att skära längs med skulderbladet och igenom vingleden.
Man kan också fråga Är kycklingfilé bröst?
Steka kycklingfilé
Stek kycklingen ca 6-7 min på varje sida. Om du trycker något spetsigt i filéns tjocka del och köttsaftens färg är klar är kycklingen färdig. Tryck ner spetsen på en kniv i den tjocka delen av bröstfilén och se om färgen på köttsaften är klar. Är den det så är kycklingen klar. Varför blir Kycklingfilen seg? Tillaga helst en helt tinad och rumstempererad kyckling, särskilt om du ska grilla eller steka i pannan. De höga temperaturerna gör annars kycklingen torr innan den har tinat. Om kycklingen är fryst är det bäst att använda ugnen - och då på så låg temperatur som möjligt.
Folk frågar också hur man tillagar fryst kyckling?
Om du ska tillaga fryst kyckling i ugn ska du ha en lägre temperatur, cirka 175 grader, för att kycklingen inte ska bli torr. Pensla de frysta kycklingfiléerna med olja eller smält smör och kryddor och sätt in i cirka 50-60 minuter. Därmed, hur ska man tina kyckling? Upptining av fryst kött görs bäst i kylskåp. En kyckling eller en lite större köttbit tar ungefär ett dygn att tina. Behöver du tina upp något snabbare så sänk ned förpackningen i kallt vatten. Ett annat sätt är att tina i mikrovågsugnen, detta bör dock endast göras om man avser att starta tillagningen direkt efter.
Kan man äta kyckling som är lite rosa?
Använd gärna termometer, för hel kyckling gäller 80 grader intill benet och för kycklingfilé och kycklinglårfilé gäller 70 grader. Kycklingköttet ska inte vara genomskinligt och rosafärgat, köttsaften som rinner ut om du delar kycklingen ska vara klar och inte rosafärgad.