Hur påverkas kroppen av hög luftfuktighet?

Vår hälsa påverkas

När den relativa luftfuktigheten, mängden vattenånga i luften i förhållande till maximal mängd vid rådande temperatur, är hög och vinden är svag upplevs luften som klibbig och kvalmig. Svetten kan då inte avdunsta och i kombination med höga temperaturer kan detta leda till värmeslag.

Läs mer

Varför blir det kvavt innan åska?

Det som känns kvavt innan åska är den höga luftfuktigheten och värmen, "bastu-värme". Ju varmare luft ju mer vattenånga kan den innehålla och just värme och fukt är en förutsättning för att åskmolnen ska bildas. En annan förutsättning är att luften nära marken kan få skjuts uppåt i atmosfären. Och en annan fråga, vad betyder kvavt på engelska?

Huvudsakliga översättningar
Svenska	Engelska
kvav	stuffy, close

Är högtryck varmt?

Det finns olika typer av högtryck. Stationära högtryck är varma och finns över stora havsområden, medan årstidsbundna högtryck är kalla och förekommer vintertid över de norra kontinenterna. Rörliga högtryck uppträder i anslutning till de vandrande lågtrycken. Med detta i åtanke, kan man få feber av överansträngning? Det finns flera orsaker till att du kan få ont i kroppen. Ibland handlar det om överbelastning eller överansträngning av musklerna, till exempel kan du få ont efter fysiskt tungt arbete eller ett hårt träningspass. Har du fått en infektion är det inte ovanligt att kroppen reagerar med feber och muskelvärk.

Kan man bli sjuk av överansträngning?

Bristen på vila och återhämtning kan göra att man blir sjuk oftare. Man brukar också ofta bli sjukare än vanligt när man får en förkylning. Immunförsvaret bryts ofta ned tillfälligt när vi tränar, och vilan är dess chans att byggas upp igen. Vilopulsen kan bli förhöjd på grund av stressen. Därefter, kan man må dåligt av träningsvärk? Gå inte ut för hårt om du inte tränat på länge. Satsa på en mjukstart. Träningsvärk är inte farligt men kan kännas jobbigt dagen efter. Öka aktivitetsgraden succesivt.

Med detta i åtanke, hur känns dålig blodcirkulation i benen?

Smärta i benet vid vila, ett sår som läks dåligt eller nekros är tecken på syrebrist (ischemi) som hotar extremiteten. Vilosmärta som beror på syrebrist känns vanligen i benets perifera delar (fotbladet, tårna) på natten i liggande ställning. Dessutom, varför är jag så stel i benen? Brist på rörlighet, dvs. att man är stel i kroppen, kan bero på flera saker. Det kan vara allt ifrån bindväven i musklerna till strukturer i skelett och leder som avgör hur stel eller rörlig man är. Man kan också få stela leder av olika sjukdomar, exempelvis ledsjukdomen artros.

Med tanke på detta, hur vet man om man har dålig blodcirkulation?

Notera om patientens hud är varm eller kall, om den är torr, svettig eller kallsvettig. Kalla, bleka eller blåmarmorerade händer och fötter tyder på att de perifera kärlen är sammandragna och att blodcirkulationen kan vara påverkad. Huden är ofta kallsvettig.