Vad är empatisk kommunikation?

Empatisk kommunikation är en kommunikationsmodell som är ett språk ifrån hjärtat och ett förhållningssätt gentemot livet. Istället för att bara reagera och gå till motattack så väljer vi oss att uttrycka vår sårbarhet genom att ärligt berätta vad man känner, behöver och önskar.

Läs mer

Och en annan fråga, vad innebär det att ha en empatisk förmåga?

Empati innebär förmåga att lyssna och förstå andra människors känslor och reaktioner. Det handlar om att kunna leva sig in i en annan människas situation. För att kunna lyssna på andra krävs självkännedom. Har empati? Empati är förmågan att förstå andra personers upplevelser och visa medkänsla – en egenskap människor har i olika utsträckning. I ena änden av spektrat finns psykopater som inte bryr sig om andras känslor överhuvudtaget. I den andra änden finns empater – personer som är så inkännande att det kan bli överväldigande.

Kan man känna på sig när andras känslor?

Du kan naturligtvis ha förmågan att leva dig in i och känna empati för andra människors mående och känslor även om du inte är högkänslig, men som ”Highly Sensitive” känner du av andra på ett djupare plan så att det till och med kan vara svårt att särskilja vilka som är dina känslor, och vilka känslor som är någon Kan man lära sig att känna empati? Om det går att träna empati har att göra med en klassisk frågeställning inom psykologin – arv eller miljö. Är empati en ärftlig egenskap så föds man med den (eller inte), och den går alltså inte att lära sig. Om den å andra sidan är inlärd bör det vara möjligt att påverka och utveckla förmågan.

Och därefter, vad betyder närhet och distans inom vården?

Närhet kontra distans utgör den viktiga fråga som hela tiden aktualiseras i sjuksköterskornas känslomässiga relation till främst sina patienter, men även i förhållande till sig själva och sina egna känslor. Andra som också berörs av detta är sjuksköterskans kollegor och hennes/hans relation till dessa. Och en annan fråga, vad är närhet och distans? ”Man måste ha en professionell distans till patienterna och inte låta dem komma för nära.” Detta är en myt. Att vara distanserad är vare sig professionellt eller viktigt. I själva verket är det mycket viktigt att personal i psykiatrisk vård och omsorg engagerar sig i och med patienter, bryr sig och blir berörda.

Man kan också fråga har medkänsla synonym?

Ordet medkänsla är en synonym till medlidande och sympati och kan bland annat beskrivas som ”medlidande, deltagande ”. Folk frågar också vad är äkthet inom vården? Empati är en förmåga att uppfatta den andras känslomässiga situation. Om denna situation innebär lidande skapar det en önskan i medmänniskan (eller vårdaren) att göra något föra att lindra. Empatin kan då enligt Singer och Klimenski ta två vägar – medlidande (compassion) eller empatisk stress.

Var i hjärnan sitter empati?

Dessa hjärnregioner, som alltså tros bidra till att vi kan dela andras smärta, inbegriper främre insula, en del av hjärnbarken som ligger invikt i hjärnans främre del, samt främre cingulum, en region som ligger just ovanför hjärnbalken mellan de två hjärnhalvorna i frontalloben.