Vad heter fobi för nålar?

Den benämns ibland som aikmofobi, belonefobi eller enetofobi, namn som är tekniskt inkorrekta då de endast beskriver en "rädsla för nålar" och ignorerar den medicinska aspekten av trypanofobi. I vardagligt tal säger man enklast sprutfobi.

Läs mer

Vad är en hydrofil?

Molekyler som gärna löser sig i vatten kallas hydrofila, vilket betyder vattenälskande. Hydrofoba molekyler löser sig gärna i olja eller i feta lösningsmedel. Hydrofob är motsatsen till hydrofil. Har jag Talassofobi? Visst kallas det ”vattenskräck” ibland, men kan kanske blandas ihop med gamla namnet ”vattuskräck” d.v.s. namnet för rabies. Så vattenskräck heter egentligen Hydrofobi eller Talassofobi, om du vill googla och läsa mera.

Man kan också fråga vad är sömnångest?

En orolig tid som för många betyder en tid fylld av rädsla, ångest och oro för det okända. Och osäkerheten kring hur länge våra liv kommer att vara begränsade eller hur det kommer att påverka oss. En orolig och utmanande tid som dessutom riskera att påverka sömnen. För sömn och ångest hör ihop. Varför vågar jag inte sova själv? Det går också att gradvis utmana oron genom att t ex bestämma att en förälder finns utanför rummet när du somnar som ett steg närmare att klara att somna själv utan någon bredvid dig. Gör inte en för lång process av det utan gör upp en planering som ni håller er till.

Vad ska man göra om man inte vågar sova själv?

Och separationsångest är tacksamt nog ett problem som man ofta kan lösa. När det gäller svårare fall av separationsångest finns det många studier som visar hur terapi (KBT) hjälper en majoritet av barnen. Det är dessutom en typ av oro som oftare än andra slags rädslor går över av sig själv. Vart ska bebis sova på dagen? Barn under tre månader sover säkrast i sin egen säng, på rygg. Då minskar risken för plötslig spädbarnsdöd. Många föräldrar tycker att det är praktiskt och mysigt att sova nära sitt nyfödda barn, speciellt om barnet har lätt att somna då. Även många barn sover som allra bäst när de får vara nära en förälder.

Därefter, när kan man börja sovträna bebis?

Vid fyra månaders ålder börjar din bebis behöva fasta rutiner. Om du låter din bebis somna i din famn före läggdags på kvällen förväntar sig din bebis att det är så det ska gå till varje kväll. Om du vill att din bebis ska sova i sin egen säng är det därför bäst att du lägger honom/henne där direkt. När börja lägga bebis för natten? För bäbisar runt 4 månader har dygnsrytmen ofta börjat att stabiliseras något. Här kan en tumregel vara att satsa på en läggningstid ungefär 12 timmar innan familjen vanligtvis går upp och påbörjar sin dag. Börjar morgonen vid 07.00 är alltså 19.00 en lagom tid för nattningen.

Och därefter, hur vet man att man har klaustrofobi?

Många kan känna igen sig i att det känns svårt att andas, att hjärtat börjar slå snabbare och att man får tankar om att man ska dö, att man bara måste ut. Panikkänslor, stark rädsla, ångest. Sådan rädsla kallas ibland för klaustrofobi och det är inte helt ovanligt att sådana svårigheter kommer i tonåren.