Vad är en hydrofil?

Molekyler som gärna löser sig i vatten kallas hydrofila, vilket betyder vattenälskande. Hydrofoba molekyler löser sig gärna i olja eller i feta lösningsmedel. Hydrofob är motsatsen till hydrofil.

Läs mer

Har jag Talassofobi?

Visst kallas det ”vattenskräck” ibland, men kan kanske blandas ihop med gamla namnet ”vattuskräck” d.v.s. namnet för rabies. Så vattenskräck heter egentligen Hydrofobi eller Talassofobi, om du vill googla och läsa mera. Vad är Nattskräck hos barn? Nattskräck (pavor nocturnus) är ett benignt tillstånd som karakteriseras av kortvariga, nattliga episoder av plötsliga uttryck för intensiv skräck under vilka patienten ofta är okontaktbar. Tillståndet förekommer hos några procent av alla yngre barn, men är betydligt ovanligare bland äldre barn (> 12 år) och vuxna.

Dessutom, vad är barn rädda för?

Barns rädslor

Man kan säga att rädsla för ormar och spindlar har gagnat mänsklighetens överlevnad genom evolutionen. För de minsta barnen är det ofta konkreta företeelser som till exempel höga ljud eller särskilda miljöer som skrämmer. Kanske är de rädda för vatten och kämpar för att slippa tvätta håret. Följaktligen, kan barn få panikångest? Vissa barn kan uppleva mycket starka känslor av panik i samband med ångest. Detta brukar då kallas för panikångest. Barnet kan då uppleva mycket starka symptom, till exempel andningssvårigheter, illamående och yrsel samt en känsla av att något allvarligt är på väg att hända.

Vad är Sömnångest?

En orolig tid som för många betyder en tid fylld av rädsla, ångest och oro för det okända. Och osäkerheten kring hur länge våra liv kommer att vara begränsade eller hur det kommer att påverka oss. En orolig och utmanande tid som dessutom riskera att påverka sömnen. För sömn och ångest hör ihop. Och därefter, varför vågar jag inte sova själv? Det går också att gradvis utmana oron genom att t ex bestämma att en förälder finns utanför rummet när du somnar som ett steg närmare att klara att somna själv utan någon bredvid dig. Gör inte en för lång process av det utan gör upp en planering som ni håller er till.

Vad ska man göra om man inte vågar sova själv?

Och separationsångest är tacksamt nog ett problem som man ofta kan lösa. När det gäller svårare fall av separationsångest finns det många studier som visar hur terapi (KBT) hjälper en majoritet av barnen. Det är dessutom en typ av oro som oftare än andra slags rädslor går över av sig själv. Dessutom, hur vet man att man har klaustrofobi? Många kan känna igen sig i att det känns svårt att andas, att hjärtat börjar slå snabbare och att man får tankar om att man ska dö, att man bara måste ut. Panikkänslor, stark rädsla, ångest. Sådan rädsla kallas ibland för klaustrofobi och det är inte helt ovanligt att sådana svårigheter kommer i tonåren.

Följaktligen, kan man behandla hypokondri?

Den vanligaste behandlingen av hälsoångest är KBT (kognitiv beteendeterapi). KBT för hälsoångest kan ske individuellt, i grupp, genom litteratur eller över internet. Även läkemedel kan sättas in vid behov.