Varför är jag arg och ledsen hela tiden?

Du kan vara deprimerad om du har känt dig nedstämd eller irriterad nästan hela tiden i minst två veckor, och om du inte längre har lust att göra saker som du tidigare tyckte var kul. En depression kan också påverka din sömn, aptit och koncentration. Du behöver hjälp och stöd om du är deprimerad.

Läs mer

Man kan också fråga har häftigt humör?

Det finns bra metoder att använda där man övar sig i att hantera sitt häftigt humör. Det kan handla om avslappningsövningar och att träna sig i det som kallas acceptans. Som sagt, för att förstå det bakomliggande bättre tycker jag dock att du ska gå och prata med någon om din impulsivitet och dina kraftiga utbrott. Hur vet man om man har Aggressionsproblem? En del personer håller det mest inom sig, grubblar och så. Andra reagerar mer utåt. Om man gör saker mot andra som sårar, skadar eller skrämmer andra, får man ofta skuldkänslor efteråt. Att känna skuld är ett tecken på att man vet vad som är fel att göra mot andra.

Därefter, hur gör man när man möter någon som är arg?

Lyssna: Personer som har höga nivåer av adrenalin lyssnar sämre. Därför är det ofta effektivare att låta upprörda personer prata. Genom att lyssna vinner man också tid och kan skapa sig en uppfattning om hur farlig personen är. Det är svårt för många att fortsätta vara arg om man möter någon som försöker förstå en. Varför får jag vredesutbrott? Utbrott kan bland annat bero på något eller några av följande exempel: Barnet är arg, besviken eller ledsen över något. Barnet är hungrig eller trött. Barnet har svårt att hantera något som händer, till exempel att någon säger nej.

Med tanke på detta, har hon borderline?

Personer med emotionellt instabilt personlighetssyndrom – även kallat borderline – är ofta impulsiva och emotionellt instabila. Humörsvängningar, intensiva känslor och en negativ självbild är vanligt. Bilden av människor i deras närhet tenderar att skifta mellan svart och vitt. Hur många med borderline tar livet av sig? Upp till en tiondel av personer med borderline personlighetsstörning begår självmord. Efter 10 år kommer 50 % av personerna med borderline personlighetsstörning att ha blivit återställda så att de kan fungera på ett arbete och bibehålla personliga relationer.

Är bipolära elaka?

Depression. När du som har bipolär sjukdom har en depression kan du känna igen dig i följande symtom: Du känner dig mycket nedstämd, arg eller irriterad. Du känner dig inte glad, inte ens när du gör sådant du vanligtvis brukar gilla. Kan man utveckla Bipoläritet? Bipolär sjukdom beror på och påverkas av arv och miljö. Om du har en genetisk släkting som har sjukdomen finns det en ökad risk att du får den också eftersom bipolär sjukdom ofta går i arv. Sjukdomen kan också utlösas av sådant som händer i livet.

Är bipolära manipulativa?

Våldsamma utbrott av dåligt humör, manipulativa intriger och en stor aktivitet är symtom som är vanligt förekommande hos den bipolärt sjuke som den närstående måste tampas med. Steele och Maruyama (2009) har i en reviewstudie sammanställt upplevda psykiska symtom hos anhöriga som vårdar personer med bipolärt syndrom.