Vad kan man göra för att bli känslokall?

Acceptans. Tappa inte mjukheten, för den gör dig sensitiv och uppmärksam på omvärlden, den gör att du finslipar din perception och aldrig någonsin behöver bli fuckad igen. (Om du inte vill så klart, det kan vara skönt att krascha i diket ibland också.) Låt aldrig mjukheten lura dig, tappa inte fotfästet.

Läs mer

Med detta i åtanke, vad innebär det att arbeta empatiskt?

Empati innebär att känslomässigt och intellektuellt sätta sig in i och förstå en annan människas tankar, känslor och psykiska situation. Det underlättas av att ha mött andra patienter i liknande situationer och en öppenhet och intresse av att förstå hur patienten har det. Hur skapas empati? – Empati föds av att uppleva likhet, att känna igen sig i en annan människas situation, se att någon annan är lik mig. Och utmaningen blir då att se likheterna i olikheterna. Om jag träffar en person som är olik mig på så sätt att personen är rädd för att åka hiss kan jag ha empati med den personen.

Vad är en inkännande person?

Vad betyder inkännande? som görs med stark inlevelse: en inkännande rolltolkning || oböjl. Hur kan man utveckla sin empatiska förmåga? Grunden för att kunna känna empati överhuvudtaget är att du genuint bry dig om personen i fråga. Gör du inte det kan du inte utveckla din förmåga att känna empati. Lär dig känna igen olika känslor. Lyssna inte bara på vad kunden säger utan hur hon säger något, titta på kroppspråket.

Med hänsyn till detta, kan man bli mer empatisk?

Att visa empati handlar om att kunna sätta sig in i hur någon annan känner – och det går att träna sig till om det inte kommer naturligt! Kan man träna sig i empati? Japp! Det bästa sättet är att aktivt börja lyssna på andra, att ta del av deras liv och erfarenheter. Man kan också fråga kan man träna upp sin empati? Om det går att träna empati har att göra med en klassisk frågeställning inom psykologin – arv eller miljö. Är empati en ärftlig egenskap så föds man med den (eller inte), och den går alltså inte att lära sig. Om den å andra sidan är inlärd bör det vara möjligt att påverka och utveckla förmågan.

Därefter, när man inte har empati?

Däremot kan den empatiska förmågan påverkas av olika omständigheter. Till exempel kan den som är deprimerad känna sig likgiltig inför det mesta – inklusive andras levnadsöden. Och det kan skilja sig en del åt när det gäller vad man har lätt att leva sig in i, beroende på hur den egna livssituationen ser ut. Därefter, kan inte förstå andras känslor? Alexitymi innebär att en person har svårt att identifiera och beskriva egna och andras känslor. Ordet myntades 1972 av psykiatrikerna John Case Nemiah och Peter Sifneos från grekiskans prefix ἀ- ('icke'), λέξις, lexis ('ord') samt θυμός, thymus ('själ, känsla'), vilket betyder 'avsaknad av ord för känslor'.

När börjar barn utveckla empati?

Barnet har nu lättare att leva sig in i hur andra människor ser på saker och vad de vill. Barnet börjar också förstå att andras beteende kan bero på att de har annan information än vad barnet har. En fyraåring kan alltså förklara andras beteende både med vad den andra vill och vad den andra tror.