Vad ska jag göra för att få tillbaka mitt ex?

Att få tillbaka en person som har tappat känslor och intresse är tyvärr inte så lätt. Det går inte att styra vad en annan person känner och upplever och finns inte känslorna där så är det så. Det betyder inte att du inte förtjänar det allra bästa och är helt fantastisk! Det du kan göra just nu är att "go with flow".

Läs mer

Hur lång tid tog det innan han ångrade sig?

Till slut kommer dagen då du vaknar upp och inser att livet är rätt härligt ändå, men långt tid tar det innan du känner så? Enligt äktenskap- och familjeterapeuten Paul Hokemeyer tar det 90 dagar. Alltså, tre månader, 12 veckor, 2 160 timmar. På motsvarande sätt, kan mitt ex ångra sig? Om exet ångrar sig, vilket kan hända, så kan anledningen vara att personen har börjat längta när du har hållit dig undan eftersom hen inser först då vad vad hen gått miste om. Ibland är det smart att hålla nerverna i styr. Det är en sådan urvattnad klyscha i göra-slut-sammanhang att den knappt borde få användas.

Är det värt att gå tillbaka till sitt ex?

Om du funderar på att ta tillbaka ditt ex, tänk då efter flera gånger. – Du måste gå på djupet och ta reda på varför ni bröt upp, vad du längtar efter i ett förhållande och vilka behov du har. Det gäller alltså att du och ditt ex pratar ihop er. Annars hamnar ni fort i samma gamla spår. Dessutom, hur får man tillbaka någon man sårat? Att förlåta den som sårat dig

1. Beskriv någon situation när du upplevde att din partner sårade dig så att du hade svårare än förut att lita på din partner eller känna dig trygg.
2. Om du har rollen som den som sårat sin partner ska du försöka lyssna empatiskt och få en tydlig bild av vad den andra känner.

Man kan också fråga hur hanterar killar separationer?

Männen mår inte riktigt lika dåligt efter att en relation tagit slut, men de portionerar istället ut sin smärta över en längre tidsperiod och tar längre tid på sig att komma över uppbrottet. Forskarna tror att det finns en evolutionär förklaring. Och en annan fråga, hur lång tid behövs för att sörja en relation? Det finns väl egentligen inga lätta svar på den frågan. Det är väldigt individuellt hur mycket tid, kraft och energi vi är beredda att lägga på en relation som börjar knaka i fogarna. För att ta vara på sig själv i en relation är det dock viktigt att ställa sig själv frågor som: mår jag bra i relationen?

Därefter, hur vet man om han tycker om mig?

Hen vill prata mer om dig än om sig själv

Att vilja umgås och prata är i sig tecken på att hen gillar dig, men det finns mer att hålla utkik efter. Om en person verkligen är intresserad av dig vill hen förmodligen hellre prata om dig än om sig själv, även om det naturligtvis ska gå åt båda hållen. Hur vet jag om han vill ha tillbaka mig? Känns det som att ditt ex inte riktigt kan släppa taget om dig? Här är elva tecken på att hen vill ha dig tillbaka! Ditt ex hör av sig nästan lika ofta som när ni var tillsammans. Hen snapar och messar utan att ha någon särskild anledning eller något speciellt att prata om.

Därmed, när ett ex hör av sig?

Psykologen Samantha Rodman säger till Huffington Post att det vanligaste är att personen i fråga reflekterar över ert förhållande, och saknar dig. – Det rör sig förmodligen om ett romantiskt eller åtminstone sexuellt intresse som lever kvar, men det kan också vara så att hen saknar dig som kompis.