Vad gör en cellkropp?

Nervceller består av en cellkropp och ett väldigt långt utskott , en axon, som ansluter till och skickar information till andra nervceller. Det är viktigt att båda dessa delar är på rätt plats för att nervsystemet ska fungera korrekt.

Läs mer

Hur bildas myelin?

Myelin är ett material som bildas av ett tunt utskott från speciella gliaceller som virar sig runt en nervcells axon. Det består av cirka 45% fett, 40% vatten och 15% protein. Myelinet har en isolerande förmåga som gör att en nervimpuls kan fortplanta sig fortare. Hur lång är en nervcell? Det centrala nervsystemet består av ca 100 miljarder nervceller. Skulle man räkna en nerv i sekunden skulle man få räkna i 31611 år innan man räknat alla. En enda nervcell kan bli upp till 1,5 meter lång. Nervimpulserna färdas längs med nerverna i hastigheter som kan ligga mellan 0,5-120 meter i sekunden.

När börjar hjärnan krympa?

Efter 25-30 års åldern krymper hjärnan och vårt minnescentrum, även kallat hippocampus, blir mindre. Denna lilla del av hjärnan krymper i genomsnitt med en procent per år och det är därför minnet blir sämre när vi åldras. Vad har skett i hjärnan som orsakar sjukdomen Alzheimer? Vid Alzheimers sjukdom lagras ett skadligt protein i hjärnan. Proteinet kallas beta-amyloid. Det är oklart varför proteinet lagras i hjärnan. Det kan bero på ärftliga kromosomförändringar, men det är mycket ovanligt.

Och därefter, hur skadas hjärnan av stress?

Stress påverkar hjärnan

Stress kan göra att din hjärna fungerar sämre, och två vanliga reaktioner är att koncentrationsförmågan och minnet blir sämre. Du kanske t ex känner att du tappar tråden oftare än vanligt, eller att det blir svårt att komma ihåg saker? Då kan det vara något som är värt att ta på allvar. Med tanke på detta, hur ska man leva för att hjärnan ska må bra? Hjärnforskning visar att levnadsvanor har stor betydelse för att göra ett bra jobb i skolan. Tillräckligt med sömn, regelbunden fysisk aktivitet och varierad kost är viktiga faktorer som kan påverka lärandet.

Man kan också fråga vad får hjärnan att må bra?

För att hjärnan ska kunna fungera behöver den glukos, det är hjärnans huvudsakliga bränsle. Fullkornsprodukter gör så att glukosen går långsammare ut i blodet än andra kolhydrater, vilket gör att du känner dig mer alert i huvudet under hela dagen. Med detta i åtanke, vad behöver hjärnan för att fungera bra? Full av viktiga vitaminer som är bra för att din hjärna ska fungera och ökar dessutom din koncentrationsförmåga. Spenat – liksom purjolök och gröna ärtor – innehåller dessutom mycket järn som är bra för det logiska tänkandet, din inlärning och ditt minne.

Därefter, hur förändras hjärnan hos äldre?

Hjärnan förändras på många sätt under det normala åldrandet. Till exempel så minskar tillgången på många signalsubstanser som dopamin (Bäckman et al., 2006) och volymen på hjärnans grå substans, som bland annat innehåller nervcellernas kärnor, blir mindre (Raz et al., 2005).