Vad ska man ha för kudde om man har ont i nacken?

En ergonomisk kudde kan vara ett bra alternativ om du upplever nacksmärta. En vanlig kudde kommer att ändra form under natten. Detta betyder att hur huvudet ligger på kudden kommer att ändras under nattens gång. Nacken får alltså inte rätt stöd.

Läs mer

Och en annan fråga, Är det bra för nacken att sova utan kudde?

Därför kan det hjälpa att strunta i kudden

Det kan nämligen hjälpa med att stärka muskulaturen i nacken, och jämfört med en för hög kudde så undviker man en onaturlig vinkel i rygg och nacke. Om du sover med en hög huvudkudde så rekommenderar vi dock att du först försöker dig på att använda en lägre huvudkudde. Hur ska man sova med nackont? Fast för att undvika problem med smärta i rygg och nacke ska man helst undvika att sova på mage eller i framstupa sidoläge. Försök i så fall ändra din sovställning så att du istället ligger på sidan eller helt på rygg när du sover. En säng ska varken vara för hård eller mjuk.

Hur stora kuddar?

Du grundar med 3 st 65×65 cm stora, enfärgade kuddar. I mitten lägger du 3 st 50×60 cm stora (sovkuddar), mönstrade kuddar, varav du fångar upp en färg ur de bakre kuddarna i mönstret. Avslutningsvis lägger du en rad med 3 st 50×60 cm stora kuddar längst fram, enfärgade. Med detta i åtanke, vilka mått har en vanlig kudde? Storleksguide

• Enkel, dubbel, queen, king, flat och fitted sheet…
• Sverige 150×200 / 220×240 / 50×60.
• Tyskland 140×200 / 200×200 / 220×240 / 80×80 / 40×80.
• Finland 150×200 / 220×240 / 50×60.
• Danmark 140×200 / 200×200 / 60×63.
• Estland 150×200 / 200×200/ 220×240 / 50×60.
• Nederländerna 140×200 / 200×200 / 220×240 / 60×70.

Med detta i åtanke, var köper hotell sina täcken?

Vi säljer samma kuddar och täcken som hotellen köper. Vi har olika storlekar med både mikrofiber eller dun och fjäder som fyllning. Därmed, vilka sängar har hotell? Vill du ta upplevelsen till nästa nivå kan du sova i en Jensensäng en hel natt genom att bo på något av alla hotell som har valt att ge sina gäster en sömnkvalitet utöver det vanliga. Vi är stolta över att flera av Europas främsta hotellkedjor har valt sängar från oss på Jensen.

Hur får man Hotellkänsla?

Så får du en lyxig hotellkänsla i sovrummet – 11 tips från...

1. Inred med en mjuk heltäckningsmatta.
2. Välj en ljus, neutral färgskala.
3. Använd långa och stora gardiner.
4. Möblera med ett nätt skrivbord.
5. Satsa på en riktigt skön säng.
6. Välj en stoppad sänggavel.
7. Rama in sängen med en sängkappa.
8. Välj många olika kuddar.

Hur många kuddar ska man ha i sängen? Börja raden med tre klassiska kuddar, låt dina sovkuddar utgöra mittensektionen och låt prydnadskuddarna ligga längst fram. Vill du skapa en lyxig känsla i arrangemanget kan du trä över kuddfodral i linne på dina prydnagskyddar då dessa brukar lämpa sig perfekt i mer exklusivt inredda miljöer.

Och därefter, vad är innerkudde?

Innerkuddarna har en fyllning som behåller sin form och ger dig ett fast stöd. De kan dessutom maskintvättas så att du kan hålla dem fräscha. Men det bästa är förstås att du närsomhelst kan ge dem nya kuddfodral.