Hur rensar man tandsten?

Det går ofta att borsta bort mjuka lager av bakterier under de första två till tre veckorna efter att de har bildats. Men om tandstenen har hunnit bli hård behöver den tas bort av en tandläkare eller tandhygienist. Det är bra att gå på regelbundna besök hos en tandhygienist för att ta bort tandsten.

Läs mer

Vad kan man göra mot tandsten?

Bästa sättet att motverka och minska risken för tandsten är att du tar hand om dina tänder varje dag och besöker din tandhygienist eller tandläkare regelbundet. Borsta noga med mjuk tandborste och fluortandkräm, både morgon och kväll. Kan tandsten lossna? Förkalkad plack - tandsten - måste skrapas bort av en tandhygienist eller tandläkare. Om sjukdomen inte upptäcks och behandlas kan infektionen sprida sig ännu mer. Tandköttsfickan blir allt djupare. Tandens fäste kan bli helt förstört och tanden kan lossna.

Med detta i åtanke, vad kan en försämrad munhälsa leda till?

En försämrad munhälsa kan leda till minskad aptit och näringsupptag vilket fördröjer läkningen av slemhinnor och sår i munnen. Det kan lätt bli en ond cirkel med tilltagande obehag i samband med munvård på grund av skador och sår och därmed en alltmer försämrad munhälsa. Hur utförs munvård? God munvård innebär:

1. ● Inspektion av munhålan dagligen. ● Tandborstning med fluortandkräm minst två gånger dagligen.
2. ● Rengöring mellan tänderna en gång per dag. ● Rengöring av proteser och den tandlösa munslemhinnan minst en gång per dag.
3. ● Extra fluorbehandling. ● Lindra muntorrhet.

Hur kan försämrad tandstatus påverka ätandet?

Påverkansfaktorer för munhälsa

Muntorrhet minskar aptiten, försämrar munnens förmåga till självrengöring (oral clearence) och kan också ge besvär med att tugga och svälja. Och därefter, hur ofta använda munskölj? Det rekommenderas därför att munsköljning sker vid en tidpunkt mellan de två dagliga tandborstningarna. Om syftet är att förhindra dålig andedräkt, bör du först rådgöra med din tandläkare för att identifiera orsaken. En tandläkare kan klargöra varför du har dålig andedräkt och föreslå en långsiktig lösning.

Är det bra att använda Flux?

Flux munskölj innehåller den rekommenderade mängden fluor, 0,2%, som skyddar emaljen och förebygger karies. Den innehåller varken alkohol eller slipmedel och är därmed mycket skonsam. Dessutom är den snäll mot plånboken och har en fräsch mintsmak som stannar kvar i munnen. Vad händer om man dricker Flux? Fluorskölj förekommer i flera olika koncentrationer. Det är ofarligt att dricka upp till ½ dl av lösningen som innehåller 0,2% natriumfluorid eller 2 dl av den som innehåller 0,05%.

Och en annan fråga, kan man behandla tandköttsinflammation själv?

Att själv ta hand om sina tänder och sitt tandkött är alltid bästa sättet att behandla eventuella tandköttsproblem, men det ska aldrig ses som ett alternativ till att regelbundet besöka din tandläkare eller tandhygienist.