Oavsett storlek, form eller till och med ålder finns det en kroppsfråga som nästan alla kommer att hantera någon gång när de klär sig: den (fruktade) muffintoppen.
Denna rulle fett - stor eller liten, beroende på din totala storlek - plockar över din midjeband för att skapa en muffintopp. Det kan bara spilla över byxans framsida, eller så kan det dyka upp över sidorna och baksidan av byxorna också.
Även om kvinnor har haft expanderande midjelinjer i årtionden har det varit mer märkbart de senaste tio åren eftersom midjan har blivit lägre och ser ut som smala jeans som accentuerar muffintoppen.
Muffins toppmyter
- En muffintopp orsakas av att du bär för snäva byxor. Uh, fel. En muffintopp orsakas av en mjuk mitt (låter det inte så mycket trevligare än slapp mage?) Som slår över toppen av midjebandet. Även om det är sant att en midja som passar för hårt kan orsaka spill, är det mer troligt att midjebandet placeras på din figur.
- Du måste vara tjock för att ha en muffintopp. Fel igen! Jag har sett det på kvinnor så små som en storlek 6. Det beror på att extra hud och vikt runt mitten pressas av byxor som inte sitter på rätt ställe i midjan. Du kan vara ganska liten och ändå ha den. Jag är ganska normal (10) och kämpar fortfarande mot den.
- Endast gamla kvinnor får muffintoppar. Definitivt fel. Jag har sett tonåringar och unga tjejer med en slapp mage. Det är faktiskt mer märkbart hos ungdomar eftersom de tenderar att bära sina kläder tätare än mer mogna kvinnor.
- Det krävs operation eller extrem träning för att eliminera en muffintopp. Okej, det här är något sant om du letar efter en permanent fix. Men du kan se ut som om du har blivit av med det genom att prova praktiska modetrick.
Hur man döljer en muffintopp
Det bra med en muffintopp är att det är ganska lätt att dölja med modetrick. Här är hur:
- Bär inte toppar som är täta i mitten. Medan trånga byxor får skulden för muffintoppar (och de hjälper inte, så se till att midjebandet inte är för hårt), men det är faktiskt trånga toppar som belyser problemet med muffintopp. Sticka är ökända för att ta tag i varje extra uns och accentuerande utbuktningar. Så välj blusiga eller bältade toppar som inte är för passande.
- Om du bär en monterad topp, bära en kamisolformare. Jag är beroende av cami shapers nu. De är lätta och känns inte som traditionella shapewear. En camisole släpper ut dig och låter dig bära stickade stickor (utan att göra knäppningar - ha!) Det gör också dubbelt arbete och eliminerar ryggfett.
- Använd lager. Förkläd muffintoppar genom att bära en skräddarsydd jacka eller väst över din topp. Den extra strukturen som bärs som ett toppskikt hjälper till att dölja extra klumpar och stötar. Samma sak gäller stickat: en tvillingsats är mycket mer förlåtande för muffintoppar eftersom den har dubbla lager.
- Använd mörkare färger på toppen. Svart, marin, choklad, kol: alla dessa hjälper till att göra den övre halvan av din kropp mindre.
- För klänningar, prova omslag eller skift. Om du har massor av extra rullar runt mitten, även i klänningar, är det bästa sättet att dölja det att skapa en illusion av en snygg mage genom att välja en omslagsklänning (totalt sett är utskrifterna särskilt smickrande.) Eller så kan du välja ett skift klänning som skummar kroppen för att hänga i en rak linje.
- Bält allt lägre. Ditt bästa bältesutseende skapas genom att välja ett höftslungat bälte och blusig topp. Toppens blåsighet kommer att dölja alla muffintoppar, medan ett lägre bälte drar ögat bort från problemområden.