Fakta om kampsportstil baguazhang

Rötterna och historien om kampsportstilen i Baguazhang kan spåras tillbaka till Kina från 19-talet. Det är en mjuk och intern stil av kampsport, vilket gör den jämförbar med Tai Chi Chuan.

"Bagua zhang" betyder bokstavligen "åtta trigram palm", som hänvisar till kanonerna i taoismen och specifikt en av trigramen i I Ching (Yijing).

Baguazhangs historia

Kampsporterna går långt tillbaka i Kina och består av flera discipliner. På grund av brist på inspelad historia och det faktum att många av konsten helt enkelt utövades isolerat, är det mycket svårt att sammanställa en fullständig historia om någon av dem. Så är fallet med Baguazhang också.

Ingen vet verkligen vem som uppfann Baguazhang. Med det sagt verkar det som om konsten nådde sin höjdpunkt i popularitet under Qing Dao Guangs mittperiod (1821-150) till Guang Xu sjätte året (1881). Dokument visar att en mästare med namnet Dong Haichuan var mycket ansvarig för konstens popularitet. Under 19-talet arbetade han som tjänare i det kejserliga palatset i Peking och imponerade så småningom kejsaren med sina färdigheter så att han blev livvakt vid domstolen.

Det finns betydande bevis för att Haichuan lärde sig praxis från taoistiska och möjligen till och med buddhistiska lärare i bergen på landsbygden i Kina. Det finns faktiskt några bevis som tyder på att en mästare vid namn Dong Meng-Lin lärde Dong Haichuan och andra Baguazhang, även om historien är grumlig. Således får Dong Haichuan allmänt kredit för att formalisera konstformen, om den inte uppfann den.

Från Haichuan spred sig Baguazhang bland kända mästare som Fu Chen Sung, Yin Fu, Cheng Tinghua, Song Changrong, Liu Fengchun, Ma Weigi, Liang Zhenpu och Liu Dekuan. Från dessa utövare bildades flera offshoots av den ursprungliga stilen, som alla betonade olika saker. Det tros av många att Cheng Tinghua var Haichuans bästa student.

Kännetecken för baguazhang

Eftersom Baguazhang är en intern kampsportstil fokuserar tidig träning på sinnet, särskilt kopplingen mellan vad som sker på insidan (sinnet) och utsidan (rörelser). Så småningom översätts detta till disciplinens faktiska rörelser och tekniker.

Baguazhang kännetecknas ofta av långsamma, flytande former. Som sagt, det finns skillnader mellan de olika stilarna.

Mål för baguazhang

Huvudsyftet med Baguazhang är att förbättra hälsan. Teorin bakom att lära sig denna konstform är att när man förstår det kommer en människas övergripande liv och balans att förbättras. Meditation och att använda sin energi effektivt är kärnan.

Som en kampsportstil lär Baguazhang utövare hur man använder en motståndares egen aggressivitet eller energi mot honom. Det är inte en hård stil. Med andra ord betonas inte power-on-power-drag.

Populära understilar av baguazhang

Baguazhang har flera understilar. De inkluderar följande:

  • Cheng (det finns ytterligare undertyper som faller under Cheng-kategorin)
  • Fan
  • Fu
  • liang
  • Liu
  • Shi
  • Yin