En kort historia och stilguide för tae kwon do

Kampsportstil Tae Kwon Do eller Taekwondo är genomsyrad av koreansk historia, även om en del av den historien är grumlig på grund av brist på dokumentation i tidiga tider och den långvariga japanska ockupationen av området. Vad vi säkert vet är att namnet härstammar från de koreanska orden Tae (som betyder "fot"), Kwon (som betyder "näve") och Do (som betyder "sätt att"). Därför betyder termen bokstavligen "vägen till foten och näven." Tae Kwon Do är Sydkoreas nationella sport och är känd för sina slående och atletiska sparkar. Det är också mycket populärt över hela världen, eftersom det finns fler som … Read more

Vilka är de 6 typerna av kampsport?

Kan du nämna någon av de olika typerna av kampsport? Det finns mycket mer än bara karate eller kung fu. Faktum är att många arrangerade och systemiserade stridsmetoder praktiseras i världen idag. Medan vissa stilar är mycket traditionella och genomsyrade av historia, är andra mer moderna. Även om det finns en betydande mängd överlappningar mellan stilarna, är deras inställning till strider unik. Bekanta dig med populära kampsportstilar med den här recensionen som bryter ner slående, kämpar, kastar, vapenbaserade stilar och mer. Slående eller stand-up kampsportstilar Slående eller stående kampsportstilar lär utövare hur de kan försvara sig medan de är på … Read more

Stil, dans och swingmusik

Swing dance är en livlig stil av social dans där en dansare ofta lyfter, snurrar och vänder sin partner. Betraktad som både höft och cool, är swingdans en favorit bland sociala dansare i alla åldrar. Gungstil Det är inte svårt att upptäcka gungadansare … leta efter paret med de största leenden som har det roligast. Swing dance kännetecknas av massor av svängning, bläddring och kastning av dansare. Eftersom det är en icke-progressiv dansstil eftersom den oftast spelas på en plats är det en populär dans för ett trångt dansgolv. Swing är en snabb, snabba dans. Par håller händer i motsats … Read more

Country western dans

Känd som "kicker dance" av Texans, hänvisar countrydans till en mängd olika dansstilar, tekniker och rörelser som är inställda på country-western musik. Country och western dansare övar i country western dansbarer, klubbar och balsalar. Om du gillar att lyssna på country-western musik eller countrymusik – och naturligtvis ha på dig cowboystövlar – kan du få en kick ut ur country western-dans, bokstavligen. Tänk på att det är annorlunda än att bara dansa till countrymusik. Vi pratar om linjedans när det är som bäst. Det grundläggande Country- och westerndans kan delas in i två kategorier: partner- och gruppdanser. Partner danser inkluderar … Read more

En kort historia och stilguide för tang soo do

Du går in i kampsportens dojang och börjar nästan omedelbart ta märke. Utövare gör akrobatiska sparkar och utför rytmiska former med intensivt syfte. Senare pekar de spar, rör sig in och ut ur skada med lätthet och börjar sedan med förformulerade stridsrörelser med en partner. Vilken stil är det? Den koreanska kampsportstilen i Tang Soo Do, förstås. Och som många kampsporttyper har Tang Soo Do en historia full av mysterium. Historien om tang soo do Tang Soo Do började med den tidiga koreanska stridskonsten, som målningar och väggmålningar säger att vi använde under de tre kungarikernas tid i Korea. Så … Read more

Lär dig grunderna i tapdans

Tapdans är en spännande dansform där dansare bär speciella skor utrustade med metallkranar. Tapdansare använder sina fötter som trummor för att skapa rytmiska mönster och takt i rätt tid. Uttrycket "tappdans" kommer från tappljudet som produceras när de små metallplattorna på dansarens skor berör ett hårt golv eller en yta. Tappare och hovar En vanlig stil med tapdans kallas "klassisk tap". Klassiska tappare använder sina armar och överkroppar för att blanda rörelser av balett eller jazz i sina kranrutiner. "Hoofers" försöker använda alla delar av deras skor för att få fötterna att låta som trummor. Tilltäppning liknar tappdans men det … Read more

Linjedansens historia och format

Line dance är precis vad namnet antyder: människor som dansar i linjer till musik. Linjedanser är koreograferade danser med en upprepande serie steg som utförs unisont av en grupp människor i rader eller rader, oftast utan att dansarna tar kontakt med varandra. Alla dansare som utför en linjedans möter samma riktning och utför stegen exakt samtidigt. Även om det vanligtvis finns flera rader, kan små grupper bara bilda en rad, men det anses fortfarande vara en linjedans även om bara två personer deltar. Från de amerikanska invandrarnas anpassning av polka och vals på 1800-talet som utvecklades till fyrkantig dans till … Read more

Kampsporthistoria: typerna av karate

Karate av alla slag är främst en stand-up eller slående kampkonst som framkom på ön Okinawa som en blandning av infödda Okinawanska stridsstilar och kinesiska stridsstilar. Termen karateka avser en karateutövare. Karates historia I tidiga tider utvecklade infödda till Ryukyuöarna ett stridssystem som helt enkelt kallades "te". Den största ön i Ryukyu-kedjan är Okinawa Island, som allmänt anses vara karates födelseplats. År 1372 upprättades handelsförbindelser mellan Ryukyu-öarna och Fujian-provinsen i Kina, och detta uppmuntrade så småningom flera kinesiska familjer att flytta till Okinawa. Dessa kinesiska familjer började dela kinesiska Kenpo, en blandning av kinesiska och indiska stridsstilar, med de infödda … Read more

Fakta om hängande gar kung fu kampsport

Kinesiska kampsporttyper som Hung Gar kung fu är höljda av sekretess av ett antal skäl. För det första har Kina en lång historia av kampsport samt flera epoker av politisk omvälvning och brist på skriftlig dokumentation. Detta har gjort det svårt att helt enkelt beskriva kampsporten i en lätt smältbar bok eller guide. Så, varje historiskt redogörelse för kung fu i Kina, inklusive de om Hung Gar, involverar lite gissningar. Ursprunget till hang gar Hung Gars tidigaste början har spårats till 17-talet i södra Kina. Mer specifikt säger legenden att en Shaolin-munk med namnet Gee Seen Sim See var hjärtat … Read more

Introduktion till jazzdans: grundläggande tekniker

Vet det eller inte, du ser jazzdans överallt, från TV-program och filmer till musikvideor och reklam. Människor tycker om att titta på jazzdansare, eftersom dansrörelserna och teknikerna är roliga och energiska. Jazzdans är en form som visar en dansares originalitet. Alla jazzdansare tolkar och utför drag och steg på sitt eget sätt. Denna typ av dans består av snygga fotarbeten, stora språng och snabba svängar. För att utmärka sig i jazz behöver dansare en stark bakgrund i balett, eftersom det uppmuntrar nåd och balans. Jazzkläder När du klär dig för en jazzdansklass behöver du kläder som gör att du kan … Read more

Steven seagal: kampsportartist och hollywoodstjärna

Steven Seagals biografi börjar den 10 april 1952 i Lansing, Michigan. Barndom Seagal bodde i Michigan tills han var fem år, då familjen flyttade till Fullerton, Kalifornien. Han var son till en judisk matematiklärare (far) och irländsk medicintekniker (mor), han tog examen från Buena Park High School. Kampsportsträning Seagal började först studera Shito-ryu karate under Fumio Demura och aikido under Rod Kobayashi omkring sju år efter att en demonstration av aikidogrundaren Morihei Ueshiba väckte sitt intresse 1959. Efter många års träning vid 17 års ålder reste Seagal till Japan och stannade i Asien i cirka 15 år medan han undervisade … Read more

Vad är flamencodans?

Flamencodans (baile) är en mycket uttrycksfull, spansk dansform. Flamenco är en solodans som kännetecknas av handklappning, perkussivt fotarbete och invecklade hand-, arm- och kroppsrörelser. Dansen åtföljs vanligtvis av en sångare och gitarrspelare. Teknisk flamenco Med rötter i indisk, arabisk och spansk kultur är flamencodans känd för sina svepande armrörelser och rytmiska fötter som trampar. Flamencodansare spenderar mycket tid på att öva och göra den ofta svåra dansen perfekt. Även om det inte finns någon enda flamencodans, måste dansare följa ett strikt ramverk av rytmiska mönster. Stegen som en dansare utför beror på traditionerna för låten som spelas. Kanske är den … Read more

Kampsporthistoria för kali

Under hela Filippinernas historia hjälpte kampsportsstilen Kali filippinerna att försvara sig mot inkräktare. Det har också visat sig effektivt i kniv- och machetekamp. Konsten har till och med praktiserats av en mängd specialstyrkor över hela världen. Medan västerlänningar hänvisar till de filippinska kampsporterna (FMA) för stick och svärd som kämpar som Kali, hänvisar filippinerna det till Eskrima (eller Escrima). Men en sak är säker: om du vill veta hur du använder vapen för att skydda dig själv och förstöra en motståndare är Kali ett mycket effektivt sätt att gå. Kalis historia Historien om nästan vilken kampsportstil som helst är svår … Read more

Vad är den bästa typen av kampsport för dig?

Det finns ingen bästa typ av kampsport. Snarare har varje typ eller stil sina egna unika styrkor och svagheter. Den bästa kampsporten för dig beror på vad du vill lära dig eller uppnå. Med detta sagt bör du överväga ett antal faktorer när du bestämmer vilken kampsport som passar dig bäst. Psykiskt tillstånd Vissa kampsporttyper, som brasiliansk Jiu-Jitsu och MMA, kräver en hög fysisk kondition. Vidare rekommenderas att du faktiskt kommer in i gymmet eller skolan i rimlig form eller riskerar några mycket hårda tidiga dagar. Allt du behöver är att köra dig tillbaka i utmärkt fysiskt skick innan du … Read more

En guide till cha-cha

Cha-cha är en populär, social latinsk dans. Livlig och flirtig, cha-cha är full av passion och energi. Cha-cha egenskaper Cha-cha är en levande, flamboyant och lekfull dans. Den lätta och bubblande känslan av cha-cha ger det en unik känsla av kul. Cha-cha kräver små steg och mycket höftrörelse (kubansk rörelse), eftersom det dansas på 4/4 tid. Det fjärde takten delas i två, vilket ger den karakteristiska rytmen 2, 3, 4 och 1. Därför dansas fem steg till fyra slag. Du kanske har hört det räknas som, "En, två, cha-cha-cha." Historia om cha-cha Den här omisskännliga dansen, även kallad cha-cha-cha, har … Read more

Berömdans: liturgisk dans som en form av dyrkan

Berömdans är en liturgisk eller andlig dans som innehåller musik och rörelse som en form av dyrkan snarare än som ett uttryck för konst eller som underhållning. Berömda dansare använder sina kroppar för att uttrycka Guds ord och ande. Beröm dans grunderna Berömda dansare kan vara gamla eller unga, manliga eller kvinnliga, erfarna eller nybörjare. Den som känner andlig glädje och vill uttrycka det genom dans kan gå med. Med detta sagt är vissa berömda dansföreställningar ordnade som koreograferade stycken för en utvald grupp dansare i en församling. Berömdanser kan också innehålla en solist som kan uppträda med eller utan … Read more

Tangodans: definition, stilar och tekniker

En av de mest fascinerande av alla danser, tango är en sensuell balsal som har sitt ursprung i Buenos Aires, Argentina i början av XNUMX-talet. Tangodansen utförs vanligtvis av en man och en kvinna som uttrycker ett element av romantik i deras synkroniserade rörelser. Ursprungligen framfördes tangon bara av kvinnor, men när den väl spridit sig bortom Buenos Aires utvecklades den till en dans för par. Tango historia och popularitet Tidiga tangostilar påverkade starkt hur vi dansar idag, och tangomusik har blivit en av de största av alla musikgenrer över hela världen. Spanska bosättare var de första som introducerade tangon … Read more

Om du saknar 1988, så gör du den springande mannen

The Running Man är en modefluga som utvecklades under slutet av 1980-talet. Den springande människans historia Running Man-dansen utvecklades av hiphop-artisten MC Hammer, och den kallades ursprungligen "The Hammer". Dansrörelsen utfördes av MC Hammer och Vanilla Ice under liveshower och på musikvideor. The Running Man är ett drag som, när det utförs korrekt, liknar en person som springer på plats. Svårighetsgrad: Easy Tid som krävs: Några minuter Här är hur: Stå med fötterna ihop, armarna avslappnade vid dina sidor. Lyft och böj ditt högra ben och bilda en 90 graders vinkel med knäet och golvet. Lyft och böj armarna, armbågarna … Read more

Om Argentinas danshistoria

Om du har hört termen "argentinsk dans" kanske du undrar vad den här typen av dans handlar om. Vad är det? Var kom det ifrån? Är det lätt att lära sig och roligt att uppträda? Argentinsk dans är en populär dansstil som övas över hela världen. Argentinsk dans kännetecknas av traditionella lantliga danser. Flera argentinska danser har sitt ursprung i Argentina och framförs fortfarande i landet idag, med den mest populära är den argentinska tango. Origins Genom åren har argentinsk dans blivit en viktig del av Argentinas kultur. Den argentinska Tango, som tangodansare i alla åldrar åtnjöt, har sitt ursprung … Read more

Budokan karate – en historia och stilguide för budokan karate

Kan kampsporter klassificeras som en "sport"? Inte alltid. Med det sagt tenderar idrottare att dra sig mot dem. Så var fallet en gång med en ung malaysisk man vid namn Chew Choo Soot. Vid 15 års ålder blev Soot intresserad av tyngdlyftning. Men under vägen kom kampsporten i tillräckligt stor utsträckning att han år senare skulle utveckla karatestilen som heter Budokan. Budokan karates historia Miljöfaktorer eller slumpfrågor har en så djupgående inverkan på vad vi blir. Även om det är svårt att veta effekterna av att Chew Choo Soot förlorade sin far som spädbarn, vet vi att det ledde till … Read more