Vad är rekommenderade tider för att laga söta potatis i mikrovågsugnen?
Mikrovågsugn i samband med dessa tider skulle också uppskattas.
Anta en typisk 1200 W till 1400 W mikrovågsugn
För guld (hud och inredning) sötpotatis runt 4 till 5 minuter per 300 g (stor första storlek)
För lila (hud och grädde) sötpotatis runt 5 till 6 minuter per 300 g
Tillåt minst en minut sitta tid innan du skär eller serverar för att möjliggöra en jämn kock
Jag lagar sötpotatis i mikrovågsugn. Jag skar upp dem och lägger dem i tupperware-stilbehållare. Ju mer sötpotatis jag satte in; ju längre jag lagar den. För mycket av det; Det kan vara så mycket som 14-17 minuter. För lite; 7 - 10 minuter.
Tekniken är i grunden densamma som en vanlig potatis: koka den full av hål med en gaffel och mikrovågsugn på hög i 5-10 minuter, beroende på potatisens storlek. Gaffelhålen låter ånga undan. Koktider antar en ungefär 1000W mikrovågsugn. Jag föreslår att du kontrollerar potatis framsteg genom att hålla den med en gaffel varje par minuter, för att du inte överdriver det.
Om du vill ha en skarpare hud kan du avsluta med några minuter i brödrostugnen vid 450F / 230C.
Läs andra frågor om taggar sweet-potatoes microwave cooking-time Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna