Jag lagar kyckling lår sous vide vid 65 ° C i 90-120 minuter och de kommer ut helt passande till min smak. Jag kunde antagligen gå lite svalare, faktiskt. Jag tror inte att du vill gå super länge eftersom köttet blir väldigt grusigt och obehagligt när du överkökar det - kom ihåg, att denna typ av matlagning inte överhettar med temperatur men med tiden, men oftast ganska stora mängder av det. Fyra timmar kan vara för långa men - jag har aldrig gjort lår längre än två.
Så du borde ha det bra med två timmar med din inställning, kanske tre, förutsatt att du inte låter temperaturen bli för låg när som helst. Att gå över riskerar att torka ut köttet mer än din måltemperatur skulle vanligtvis göra det, men jag ser inte att ett 10 ° F-område sannolikt kommer att vara mycket av ett problem. Anledningen till att sous vide är så populär nu är det inte så mycket för att du inte kunde göra det förut eftersom det är en riktig smärta i whatsit eftersom det gör det exakt.