Det bästa sättet är att få ett tuggummi. Du kan också blockera dina näsborrar, stänga din mun och tryck luften genom dina öronledningar.
Om du är förkyld kan det bli värre. Det finns några läkemedel tillgängliga att ta före flygningen.
Jag har rejält med flyg flera gånger, och jag upplever ofta stark smärta i öronen när jag landar. Det orsakas av det stigande kabinpresset, vilket skapar en kraft på trumhinnan. Tydligen låter mitt inreör inte luft för att kompensera trycket.
Vad kan jag göra för att förhindra eller mildra denna smärta (och eventuella skador)? Kan jag förbereda mig själv eller göra något under eller efter flygningen?
Detta är ett vanligt problem, särskilt om du har influensa och din näsa är igensatt. Vad brukar är tricket för mig är:
En snabb google för "östryckslättnad" lägger till i listan:
Wikihow har en liknande lista på knep som innehåller rekommendationer om medicin. Förutom vad som redan sagts rekommenderar de:
Håll dig också vaken under flygningen så att du inte saknar den ursprungliga delen av nedstigningen som sover, vilket vanligtvis knappt märks men skapar en bra del av tryckskillnaden att bygga upp vilket tar tid att kompensera (vi pratar dagar här).
I en diskussion till en något relaterad fråga nämndes att det finns affärsstrålar som erbjuder hav -höjdhöjdstryck om du är villig och kunna spänna på det.
Det bästa sättet är att få ett tuggummi. Du kan också blockera dina näsborrar, stänga din mun och tryck luften genom dina öronledningar.
Om du är förkyld kan det bli värre. Det finns några läkemedel tillgängliga att ta före flygningen.
Läs andra frågor om taggar air-travel health Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna