Jag har varit en eller två gånger till platser som Indien och jag är rädd för att lämna. Rädslan är att jag ska placera min resväska för hållbagage på bältet och lite senare kommer mitt namn att ringas över PA för att gå till flygplatschefens kontor. Där kommer de visa mig min resväska med påsar med vitt pulver inuti det och anklagar mig för narkotikasmuggling. Vid den kvällen kommer jag att vara i ett helvete, rostande helvete av ett fängelse som stinker av excrement, omgivet av crazies och gängmedlemmar, och tvungen att sova med 20 andra i en liten cell. Och det som kommer att bestå i flera månader och sedan år som rättvisa hjul slipar väldigt långsamt.
Varför ska sådana droger hamna i mitt bagage? I Japan gjorde vissa tullar en gång det här som ett "beredskapstest". Men de misslyckades med att berätta för säkerheten. Men på samma sätt som man antar att ett nätverk av smugglare som infiltrerar airside sätter droger i fel resväska ... eller planerade att klämma min resväska på flygplatsen innan den kom på karusellen?
Förmodligen händer detta inte så ofta, eller vi vet om det. Men ångesten förstör egentligen den senaste veckan eller mer av sådana resor till sådana länder för mig!
Förra gången jag lämnade Indien tog jag bara kabinbagage på returflygningen ... och incheckningspersonalen var olycklig och sa att jag kunde bötas (!) för att inte ha något bagage, teorin är tydligen att om du har en resväska det här är ett bevis på att du har köpt några värdelösa prydnadsföremål i Indien och därigenom hjälper deras ekonomi.
Kognitiv beteendeterapi (CBT) har goda resultat med alla sorters bekymmer. Några av samma idéer ligger bakom de seminarier som många flygbolag erbjuder till människor som är rädda för att flyga i allmänhet, men eftersom dina rädslor är så specifika, skulle du bli bättre betjänad genom att söka en terapeut som kan definiera ett skräddarsytt program med dig. Precis som allt annat, det är inte en silverkula, men många får resultat i en handfull sessioner (det är inte meningen att det varar för evigt som en analys men att nå specifika mål inom rimlig tid).
Jag är rädd att när det gäller psykiska störningar finns det ingen riktig botemedel utan snarare en uppsättning färdigheter och tillämpade metoder som kan hjälpa till att hantera dem. En av mina personliga favoriter är att ta förebyggande åtgärder mot de händelser som orsakar ångest. Så här går det.
Om du är rädd för någon som pratar med din incheckningsväska, kan du alltid linda den i plast . Detta kommer inte bara att göra ditt bagage svårare att röra med, men också manipulera självklart. Du kan också låsa den med antingen lås eller enklare metoder som trådband. Mitt antagande här är att manipulationsbevis ger dig möjlighet att vila ett starkare fall när du förklarar till flygsäkerhet / polis att dessa inte är dina droger .
Läs andra frågor om taggar legal air-travel airports drugs Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna