Receptet är i huvudsak socker och salt tillsatt till en "normal dryck", så resten av receptet borde vara bra med goda ingredienser.
Jag försöker utveckla ett recept på hemlagad sportdryck, eftersom Gaterade och liknande innehåller ohälsosamma och / eller onödiga ingredienser som jag ogillar. Jag hittade ett basrecept Jag skulle vilja arbeta med att variera och tweak: länk . Finns det några uppenbara aspekter i detta recept som behöver ändras och / eller kan förbättras? En särskild fråga är om tevätskan kommer att vara kemiskt reaktiv mot kalciumtabletterna och vara hälsofarlig osynlig? Målet är att göra drycken allt hemma och låt den vara frisk och väl lämpad för att dricka under sport.
Läs andra frågor om taggar drinks recipe-scaling Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna