När anses man vara tjock?

Om man har ett BMI på mellan 18,5 och 25 räknas man som normalviktig. Att ha ett lågt BMI, under 18,5 är inte heller bra för hälsan och kallas för undervikt. Ligger BMI mellan 25 och 30 räknas det som övervikt och om BMI ligger över 30 räknas det som fetma, se tabell 1.

Läs mer

Med hänsyn till detta, vad är för tjock?

Övervikt är en kroppsvikt som överstiger den förväntade eller normalvikten, och innebär i termer av BMI ett BMI mellan 25 och 30. Hur vet jag att jag är smal? Grovt sett kan man säga att om du äter lika mycket kalorier som din kropp behöver så står du still i vikt, och om du äter mindre än du behöver så går du ner i vikt.

Man kan också fråga Är en smal sak?

Det er en smal sak. Det är busenkelt. Det var en smal sak. Det var busenkelt. Hur vet jag att jag är tjock? Det finns olika sätt att mäta vikt och övervikt på, det vanligaste är BMI – Body Mass Index. Formeln är kroppsvikten i kg delad med kroppslängden i meter i kvadrat (kg/m2). Normalintervallet är värde 18,5-25. Ett värde över 25 definieras som övervikt, ett värde över 30 som fetma.

På motsvarande sätt, vad räknas som kraftigt överviktig?

BMI beräknas genom att kroppsvikten (kg) divideras med kroppslängden i kvadrat (m2). Undervikt innebär ett BMI under 18,5, normalvikt 18,5–24,9, övervikt 25,0–29,9 och fetma 30 eller högre. Man kan också fråga när är man mager? – Det finns inget mått man kan ta och sen säga du är alldeles för smal. Vi får in jättesmala personer som inte har något problem alls med hälsan. Men en riktlinje är när BMI börjar gå ned mot 17,5–17.

Får man säga tjock?

Ofta handlar dessa, naturligtvis välmenande, om att det är fel att kalla någon tjock. Men att det är fel att kalla någon tjock är samma sak som att säga att det är fel att vara tjock. Det är inte fel att vara tjock. Vad ska man väga när man är 13 år?

Ålder	Underviktig	Överviktig
13	15,5	21,6
14	16,0	22,7
15	16,6	23,5
16	17,1	24,2

Varför är jag så smal?

Undervikt kan bero på olika saker

Du äter för lite. Du tränar hårt och äter inte tillräckligt mycket. Du är stressad eller sover dåligt. Du tar en medicin som påverkar aptiten och vikten.